Skip to main content

Majalah Sunday

Menu

Category: Kesehatan Mental

Jenis-jenis Pelecehan yang Perlu Kamu Ketahui

Jenis-jenis Pelecehan yang Perlu Kamu Ketahui Penulis:Regina Apudan Kartini Sidebang (Universitas Kristen Indonesia) Menurut Komnas Perempuan, pelecehan seksual umumnya merujuk kepada tindakan yang bernuansa seksual dan disampaikan melalui kontak fisik maupun non-fisik, yang menyasar pada bagian tubuh seksual atau seksualitas seseorang. Tindakan ini contohnya siulan, main mata, komentar atau ucapan bernuansa seksual, mempertunjukkan materi-materi pornografi… Continue reading Jenis-jenis Pelecehan yang Perlu Kamu Ketahui

Selamat Tinggal, Overthinking

Selamat Tinggal, Overthinking Penulis: Bunga Rizky Oktaviani, Universitas Pancasila Di tengah masa pandemi ini, ruang untuk beraktivitas terbatas. Tentunya, menimbulkan kecemasan yang dapat mengganggu kita dalam melakukan aktivitas kita sehari-hari. Kecemasaan tersebut dapat menimbulkan overthinking yang biasa disebut berpikir secara berlebihan. Overthinking, apabila kita biarkan secara terus-menerus dapat mengganggu kesehatan fisik maupun mental lho, Sunners.… Continue reading Selamat Tinggal, Overthinking

Mengenal Nomophobia, Sindrom Pecandu Handphone

Sunners pasti bertanya-tanya mengenai Sindrom nomophobia ini. no, kali ini mimin akan membahas mengenai sindrom Nomophobia yang bahkan tanpa kita sadari sindrom ini terjadi pada diri kita sendiri. Apa sih Nomophobia itu? Kenapa bisa mengintai para remaja? sumber gambar: http://www.freepik.com Nomophobia adalah jenis fobia yang ditandai dengan ketakutan berlebih jika seseorang merasa kehilangan atau jika… Continue reading Mengenal Nomophobia, Sindrom Pecandu Handphone

Yuk! Berkenalan dengan macam-macam fobia

Semua orang memiliki ketakutannya masing-masing, tapi ada juga fobia dimana mereka merasa bahwa objek yang mereka lihat itu menyeramkan dan sangat berbahaya. Padahal, sebagian orang melihat itu biasa saja. Fobia adalah rasa takut yang sangat berlebihan pada suatu objek yang dianggap menyeramkan yang menimbulkan rasa takut yang berlebihan. Banyak sekali macam-macam fobia yang dimiliki setiap… Continue reading Yuk! Berkenalan dengan macam-macam fobia

Nanti Kita Cerita Soal Membangun Kebiasaan Baik

Nanti Kita Cerita Soal Membangun Kebiasaan Baik Penulis: Elfrida Sakti Setelah sebelumnya kita telah mengetahui tahapan self-love yang pertama dan kedua, nah, kali ini kita akan membahas tentang tahapan self-love yang ketiga, yaitu membangun kebiasaan baik. Membangun Kebiasaan Baik, Maksudnya? Sebagai makhluk sosial, kita pasti memiliki banyak kegiatan. Tanpa kita sadari, kegiatan yang kita lakukan… Continue reading Nanti Kita Cerita Soal Membangun Kebiasaan Baik

Cara Menghadapi Situasi Toxic di Rumah

Cara Menghadapi Situasi Toxic di Rumah Penulis: Alfa Raytama Rumopa – Universitas Kristen Indonesia Editor: Delia Putri Amanda – Universitas Negeri Jakarta Pernah nggak kamu merasa muak berada di rumah karena orang tuamu bertindak kasar atau karena masalah lainnya terkait keluarga? Saat ini, dengan gaya hidup belajar online yang tampaknya masih akan berlangsung sampai akhir… Continue reading Cara Menghadapi Situasi Toxic di Rumah

Nanti Kita Cerita Soal Memaafkan Diri Sendiri…

Sunday SELF-LOVE Series #2 Penulis: Elfrida Sakti Cerita Soal Memaafkan. Self-love atau mencintai diri sendiri merupakan sebuah tindakan yang bisa kita lakukan untuk menghargai dan mensyukuri atas apa yang kita miliki sekarang. Tentunya untuk mencapai sebuah tujuan pasti memerlukan sebuah proses, tak terkecuali untuk self-love itu sendiri. Pada artikel sebelumnya telah dijelaskan bahwa tahapan pertama… Continue reading Nanti Kita Cerita Soal Memaafkan Diri Sendiri…

Stop Body Shaming: Aku Bukan Bahan Tertawaanmu!

Stop Body Shaming: Aku Bukan Bahan Tertawaanmu! Penulis: Syifa Lisniawati – UKI Editor: Imani – UNJ Setiap orang sepertinya pernah mengalami body shaming entah itu di sosial media atau ngomong secara langsung. Setiap orang diciptakan setara oleh Tuhan, dengan kelebihan dengan kekurangan masing-masing. Jadi, stop body shaming! Apa sih body shaming itu? Sunners, aku mau… Continue reading Stop Body Shaming: Aku Bukan Bahan Tertawaanmu!

Nanti Kita Cerita Soal Memaafkan Masa Lalu…

Nanti Kita Cerita Soal Memaafkan Masa Lalu… Penulis: Elfrida Sakti Editor: Husna Raharjo – Universitas Kristen Indonesia Mungkin sunners masih kepikiran bagaimana bisa memaafkan masa lalu, so please read this. Hai, bagaimana kabarnya ini? Seringkali kita menyapa dan mendapat sapaan dengan kalimat serupa, dan yang pertama kali terlintas dalam pikiran kita adalah bahwa kita harus… Continue reading Nanti Kita Cerita Soal Memaafkan Masa Lalu…

“Aku Tuh Introvert…” – Ini Kelebihan Orang Introvert

“Aku Tuh Introvert…” Ini Kelebihan Orang Introvert Penulis: Syifa Lisniawati, Universitas Kristen Indonesia Lebih banyak orang akan mengaitkan kepribadian seorang introvert lebih pendiam dan pemalu. Mereka juga sering menghabiskan waktu untuk diri mereka sendiri. Dan kebalikan dari introvert adalah ekstrovert mereka lebih mudah dibuka dalam hal apa pun. Gabungan dari introvert dan ekstrovert adalah ambivert.… Continue reading “Aku Tuh Introvert…” – Ini Kelebihan Orang Introvert