Pelampiasan Emosi yang Baik Bagi Kesehatan Mental : Katarsis Penulis: Conny Febrina – Institut Bisnis NusantaraEditor: Abdul Aziz – UNJ Kita seringkali dihadapkan dengan berbagai macam permasalahan, mulai dari masalah dengan keluarga, pacar, teman, dan orang – orang disekitar kita. Pelampiasan emosi berasal dari permasalahan yang timbul karena berbagai tekanan yang menyebabkan kita tak mampu… Continue reading Pelampiasan Emosi yang Baik Bagi Kesehatan Mental : Katarsis
Tag: #tips #mental #problems
Mengendalikan Emosi dan Menghindari Menyakiti Diri Sendiri
Mengendalikan Emosi dan Menghindari Menyakiti Diri Sendiri Penulis: Siti NurhikmatullaelaEditor: Abdul Aziz – UNJ Halo, Sunners! Manusia diberi anugerah berupa emosi dari Tuhan atas ekspresi dari segala hal yang terjadi pada hidup. Emosi ini banyak sekali jenisnya, ada senang, sedih, marah, dan lainnya. Dan kesemua emosi itu merupakan hal normal yang dirasakan makhluk hidup seperti… Continue reading Mengendalikan Emosi dan Menghindari Menyakiti Diri Sendiri
Dampak serta cara mengatasi Trust Issue
Dampak serta cara mengatasi Trust Issue Penulis: Siti Nurhikmatullaela Editor: Laras Dwiaryanti – SMKN 40 Jakarta Hello Sunners!! Istilah trust issue bagi kita kayaknya udah gak asing di telinga, deh. Kita bahkan sering membacanya di sosial media dan portal bacaan daring lainnya. Tetapi, bagi kamu yang belum tahu apa itu trust issue, akan kami jelaskan secara singkat mengenai trust issue, ya! Apa… Continue reading Dampak serta cara mengatasi Trust Issue
Mengenal Snapchat Dysmorphia
Mengenal Snapchat Dysmorphia Penulis: Nurul Azizah – Universitas Negeri JakartaEditor: Alfira Damayanti Rahman – Universitas Negeri Jakarta Hai, Sunners! Apakah kalian adalah salah satu pengguna aplikasi Snapchat? Atau, kalian adalah pengguna platform media sosial lain yang memiliki fitur filter yang yang dapat mempercantik hasil swafoto? Penggunaan filter kecantikan pada foto memang marak digunakan beberapa tahun… Continue reading Mengenal Snapchat Dysmorphia
Usir Stress dengan Hobi? Emang Bisa?!
Pernahkah kalian berpikir bahwa hobi ternyata bisa mengobati stress? Hmm masa sih? Kira-kira Hobi seperti apa ya yang ampuh untuk menghilangkan stres?? Haaii Sunners.., Mimin bawa info menarik lagi nih buat kalian baca. Kalian pasti sudah tau ya kita mau membahas topik apa kali ini. Yaapppsss kita akan bahas Cara usir Stress dengan melakukan kegiatan… Continue reading Usir Stress dengan Hobi? Emang Bisa?!