Yuk, Jaga Kesehatan Mental dan Fisik dengan Gaya Hidup Sehat Penulis: Jansen Thionardo – Universitas Bunda MuliaEditor: Nur Amalina Husna – Universitas Kebangsaan hai Sunners! Kesehatan mental merujuk pada keadaan seseorang yang bebas dari rasa bersalah dalam dirinya. Menurut Pieper dan Uden, ia menerima baik kelebihan dan kekurangan dirinya dan bisa menghadapi masalah yang datang.… Continue reading Yuk, Jaga Kesehatan Mental dan Fisik dengan Gaya Hidup yang Sehat!
“Mens Sana In Corpore Sano (Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat)” –Decimus Lunius Juvenalis Pernah enggak sih kalian merasa stres? Mengalami gangguan kecemasan bahkan depresi? Hati-hati Sunners, hal seperti itu bisa mengganggu kesehatan mental lho. Walaupun hanya sekadar di benak pikiran, namun itu mampu memengaruhi peranan jaringan tubuhmu. Dampaknya pun seperti sakit kepala,… Continue reading BUKAN COCOKLOGI, KESEHATAN MENTAL BISA GANGGU KESEHATAN FISIKMU
Kenakalan remaja adalah sebuah masalah yang terus ada. Dalam kehidupan sehari-hari kita sering sekali melihat kenakalan remaja, misalnya tawuran antar sekolah. Kenakalan remaja berkaitan dengan sikap atau tindakan menyimpang yang dilakukan oleh anak-anak usia remaja, baik dilakukan di rumah, sekolah, maupun di masyarakat yang lebih luas. Perilaku tersebut akan merugikan dirinya sendiri dan orang-orang di sekitarnya.… Continue reading Faktor Penyebab Kenakalan Remaja
Do & Don’t: Meningkatkan Kualitas Tidur Penulis: Marvin Stevano Haka – Universitas Bunda MuliaEditor: Nur Amalina Husna – Universitas Kebangsaan alo Sunners! Apakah akhir-akhir ini Sunners merasa lelah atau mengantuk dalam menjalani aktivitas sehari-hari kalian? Jika iya, bisa jadi salah satu penyebabnya adalah kurangnya kualitas tidur Sunners. Kualitas tidur yang buruk dapat mengakibatkan kelelahan, penurunan… Continue reading Do & Don’t : Meningkatkan Kualitas Tidur
Hai Sunners! Beberapa dari kalian pasti pernah melakukan self diagnosis. Apa sih self diagnosis itu? Self Diagnosis adalah mendiagnosa suatu penyakit terhadap diri sendiri. Hal ini dapat membahayakan kamu jika salah melakukan self diagnosis karena dapat mengambil proses pengobatan yang salah. Hal tersebut juga dapat menimbulkan rasa khawatir yang tidak diperlukan. Misalnya kamu merasa tidak nyaman setelah menyentuh… Continue reading Kenali Gejala OCD yang Perlu Kamu Ketahui
Kekerasan seksual pada siswa sedang jadi topik hangat yang rutin diperbincangkan akhir-akhir ini. Tentunya, kekerasan seksual bisa terjadi sama siapa aja loh dan nggak memandang gender. Masih terdapat ketidakseimbangan perlakuan masyarakat kita pada korban kekerasan seksual perempuan dan laki-laki. Korban Kekerasan seksual laki-laki menghadapi beberapa hambatan dalam mengakses bantuan dikarenakan pandangan masyarakat terkait maskulinitas. Banyak… Continue reading Ketika Kekerasan Seksual Menimpa Teman Laki-Lakimu
Sunners, kalian pasti sudah tidak asing lagi dengan kata “MBTI” atau tes kepribadian bukan? Namun, apa sih arti dan manfaat dari MBTI itu sendiri? Myers Briggs Type Indicator (MBTI) dikembangkan oleh Isabel Myers dan Katharine Briggs pada 1940-an yang berdasar pada teori psikologis Carl Jung. Myers dan Briggs mengidentifikasikan berbagai macam kepribadian seseorang menjadi empat… Continue reading Manfaat MBTI yang Bisa Diterapkan di Lingkungan Kamu
Hai Sunners! Seperti yang kita ketahui setiap orang memiliki kepribadian yang berbeda, sebagian orang memiliki kepribadian introvert dan sebagian lainnya memiliki kepribadian ekstrovert. Karakteristik seseorang dapat dilihat dari cara mereka dalam berinteraksi dengan orang lain. Selain berinteraksi dan menjalin hubungan dengan orang lain, tahukah kamu jika perbedaan kepribadian dapat menentukan dan mempengaruhi cara belajarmu. Apa… Continue reading Cari Tahu Cara Belajarmu Dengan Mengenal Kepribadianmu
Hari-hari ini, ketika kita membuka sosial media kita, banyak sekali pembahasan soal kasus yang dialami oleh Brigadir Nopriansyah Yosua Hutabarat yang sekarang ini sangat viral di seluruh Indonesia. Yuk kita belajar dari kasus tersebut! Studi Kasus Pembunuhan Brigadir Yosua Menukil dari penelitian “Studi kasus dalam Penelitian Kualitatif: Konsep dan Prosedurnya” karya Mudjia Rahardjo, studi kasus… Continue reading Studi Kasus Pembunuhan Brigadir Yosua: Bolehkah Doxing ke Anak Pelaku?
Mengapa Pembully Beraksi?Inilah Penyebab Bullying Terjadi Penulis: Ari Setiawan – Majalah Sunday Halo, Sunners! Apakah kalian pernah mendengar atau mengalami bullying? Bullying adalah perilaku yang bertujuan untuk menyakiti, menakut-nakuti, atau menghina orang lain yang dianggap lebih lemah atau berbeda. Bullying bisa berupa kata-kata kasar, ejekan, ancaman, hingga kekerasan fisik. Bullying bisa terjadi di mana saja,… Continue reading Mengapa Pembully Beraksi? Inilah Penyebab Bullying Terjadi
