Skip to main content

Majalah Sunday

Menu

Category: Kesehatan Mental

Suka Mengelupas Kulit Bibir? Begini Pandangan Psikologinya

Suka Mengelupas Kulit Bibir?Begini Pandangan Psikologis dan Solusinya Windiarti Juliarso – Polimedia Jakarta Risih dengan kulit bibir yang kering, sehingga kamu memilih untuk mengelupasnya dengan sengaja? Kebiasaan mengelupas kulit bibir adalah suatu perilaku yang dapat terjadi pada siapa saja tanpa harus menunjukkan adanya masalah psikologis tertentu. Namun, kebiasaan buruk ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan… Continue reading Suka Mengelupas Kulit Bibir? Begini Pandangan Psikologinya

Berat Badan Menurun Karena Stress? Pahami Selengkapnya Yuk!

Pengaruh Stres Pada Berat Badan Siapa yang di sini kalau stres berat badannya turun? Apa ada pengaruh stres terhadap berat badan? Yuk cek selengkapnya! Apa itu stres dan Kaitannya Dengan Berat Badan Stres adalah reaksi yang diberikan tubuh ketika menghadapi ancaman, tekanan, atau situasi baru di sekitar kita. Stres tidak hanya berdampak pada psikis, namun… Continue reading Berat Badan Menurun Karena Stress? Pahami Selengkapnya Yuk!

Trikotilomania, Sebuah Kebiasaan Buruk Mencabut Rambut

Trikotilomania, Sebuah Kebiasaan Buruk Mencabut Rambut Kamu merasa sulit menghentikan kebiasaan mencabut rambut? Bisa jadi itu Trikotilomania. Yuk simak penjelasannya. Apa itu Trikotilomania? Hi Sunners! Ada yang sudah kenal dengan istilah Trikotilomania? Dalam dunia psikologi, trikotilomania merujuk pada gangguan mental terhadap perilaku mencabuti rambut atau menarik rambut secara berulang-ulang yang menyebabkan kebotakan dan kerusakan pada… Continue reading Trikotilomania, Sebuah Kebiasaan Buruk Mencabut Rambut

Fakta Psikologis di Balik Kebiasaan Menggigit Kuku

Punya Kebiasaan Menggigit Kuku? Berikut Fakta Psikologis Dibaliknya Yuk, kita kupas tuntas fakta-fakta psikologis di balik kebiasaan mengigit kuku yang sulit diberhentikan. Temukan juga cara mengatasinya. Hi Sunners! Apakah sunner pernah menjumpai kebiasaan mengigit kuku pada orang sekitar kalian? Kebiasaan tersebut dapat terjadi pada siapa saja, seperti anak-anak dan remaja. Secara umum, kebiasaan ini bukanlah… Continue reading Fakta Psikologis di Balik Kebiasaan Menggigit Kuku

7 Jurus Jitu Mengatasi Overthinking Anti Ribet!

7 Jurus JituMengatasi Overthinking Anti Ribet! Penulis: Desiana Yuniarti – Polimedia Jakarta Belakangan ini overthinking sudah menjadi teman sehari-hari kita! Banyak orang mengalami hal ini, dikarenakan adanya kecemasan yang begitu besar mengenai masa depan. Entah itu berkaitan dengan percintaan, keluarga, pekerjaan, keuangan, dan lainnya. Sebelum berkepanjangan, kita perlu mengatasi overthinking! Pahami dulu yuk apa itu overthinking… Continue reading 7 Jurus Jitu Mengatasi Overthinking Anti Ribet!

Sering Mengalami Kesulitan Belajar? Waspada Gangguan Kesehatan Mental Ini!

Pada kasus pelajar, kesulitan memahami materi sering menjadi faktor utama dalam hambatan pembelajaran. Ternyata dalam dunia psikologis, perilaku ini termasuk dalam kategori gangguan kesehatan mental yang disebut ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) karena mampu mengganggu fungsi otak. ADHD dipandang sebagai gangguan perhatian atau hiperaktif-impulsif yang mempengaruhi kemampuan seseorang untuk mengatur perhatian, emosi, dan perilaku individu … Continue reading Sering Mengalami Kesulitan Belajar? Waspada Gangguan Kesehatan Mental Ini!

Hubungan Kebiasaan Menggoyangkan Kaki dan Kesehatan Mental

Hubungan Kebiasaan Menggoyangkan Kaki dan Kesehatan Mental Sering banget kan ketemu orang yang punya kebiasaan menggoyangkan kaki? Atau kamu juga salah satunya? Ternyata ada hubungannya dengan kesehatan mental loh.  Hi Sunners! Ada yang pernah merasa terganggu dengan kebiasaan ini? Ya, menggoyangkan kaki. Dalam dunia medis, kebiasaan menggoyangkan kaki merupakan hal yang sering diamati pada orang-orang… Continue reading Hubungan Kebiasaan Menggoyangkan Kaki dan Kesehatan Mental

Manfaat Musik untuk Menjaga Kesehatan Mental

Manfaat Musik untuk Menjaga Kesehatan Mental, Wajib Tau Nih Manfaat musik untuk kesehatan mental? emang ada ya? Coba yuk kita bahas. “Music touches us emotionally, where words alone cannot.” – Johnny Deep Hai sunners! Tau gak, manfaat musik juga dapat dirasakan untuk menjaga kesehatan mental, lho. Jika kalian senang mendengarkan musik di waktu luang atau… Continue reading Manfaat Musik untuk Menjaga Kesehatan Mental

Kenali Tanda-Tanda Psikologis Terganggu

(https://www.pexels.com/photo/white-and-black-number-print-6136085/)

Kenali Tanda-Tanda Psikologis Terganggu Sunners, kehilangan orang yang dicintai pasti seringkali membuat stress, cemas serta dampaknya akan membuat kondisi psikologis terganggu. Bahkan, ketika kondisi psikologis kita terganggu, gejala fisik juga bisa dirasakan, lho. Maka dari itu, tak hanya kesehatan fisik, kesehatan mental juga sangat perlu untuk diperhatikan. Alasannya adalah karena kondisi psikologis juga bisa mengalami… Continue reading Kenali Tanda-Tanda Psikologis Terganggu

Duck Syndrome, Masalah Psikologis yang Sering Diabaikan Pelajar

Duck Syndrome, Kondisi Psikologis yang Sering Diabaikan Pelajar Penulis: Angelia – Universitas Bunda MuliaEditor: Nur Amalina Husna – Universitas Kebangsaan Halo, Sunners! Apakah kalian pernah menjumpai seseorang yang terlihat sangat menikmati hidupnya, namun siapa sangka, di balik semua ini, sebenarnya ada segudang masalah dan kegelisahan yang sedang ditutupinya? Dia selalu tampak tenang dan baik-baik saja,… Continue reading Duck Syndrome, Masalah Psikologis yang Sering Diabaikan Pelajar