Sunners, kalian pasti sudah tidak asing lagi dengan kata “MBTI” atau tes kepribadian bukan? Namun, apa sih arti dan manfaat dari MBTI itu sendiri? Myers Briggs Type Indicator (MBTI) dikembangkan oleh Isabel Myers dan Katharine Briggs pada 1940-an yang berdasar pada teori psikologis Carl Jung. Myers dan Briggs mengidentifikasikan berbagai macam kepribadian seseorang menjadi empat… Continue reading Manfaat MBTI yang Bisa Diterapkan di Lingkungan Kamu
Hai Sunners! Seperti yang kita ketahui setiap orang memiliki kepribadian yang berbeda, sebagian orang memiliki kepribadian introvert dan sebagian lainnya memiliki kepribadian ekstrovert. Karakteristik seseorang dapat dilihat dari cara mereka dalam berinteraksi dengan orang lain. Selain berinteraksi dan menjalin hubungan dengan orang lain, tahukah kamu jika perbedaan kepribadian dapat menentukan dan mempengaruhi cara belajarmu. Apa… Continue reading Cari Tahu Cara Belajarmu Dengan Mengenal Kepribadianmu
Hari-hari ini, ketika kita membuka sosial media kita, banyak sekali pembahasan soal kasus yang dialami oleh Brigadir Nopriansyah Yosua Hutabarat yang sekarang ini sangat viral di seluruh Indonesia. Yuk kita belajar dari kasus tersebut! Studi Kasus Pembunuhan Brigadir Yosua Menukil dari penelitian “Studi kasus dalam Penelitian Kualitatif: Konsep dan Prosedurnya” karya Mudjia Rahardjo, studi kasus… Continue reading Studi Kasus Pembunuhan Brigadir Yosua: Bolehkah Doxing ke Anak Pelaku?
Mengapa Pembully Beraksi?Inilah Penyebab Bullying Terjadi Penulis: Ari Setiawan – Majalah Sunday Halo, Sunners! Apakah kalian pernah mendengar atau mengalami bullying? Bullying adalah perilaku yang bertujuan untuk menyakiti, menakut-nakuti, atau menghina orang lain yang dianggap lebih lemah atau berbeda. Bullying bisa berupa kata-kata kasar, ejekan, ancaman, hingga kekerasan fisik. Bullying bisa terjadi di mana saja,… Continue reading Mengapa Pembully Beraksi? Inilah Penyebab Bullying Terjadi
Jadi Teman Curhat? Pahami Do & Don’t Berikut ini Penulis: Marvin Stevano – Universitas Bunda Mulia Editor: Nur Amalina Husna – Universitas Kebangsaan Ketika seseorang sedang menghadapi atau memendam sebuah masalah, biasanya beberapa orang akan memilih untuk mencurahkan isi hati mereka kepada orang terdekatnya untuk mengurangi tekanan yang ia miliki. Selain untuk mengurangi tekanan yang… Continue reading Do & Don’t Ketika Teman Curhat
Toxic Positivity, Apa itu? Editor: Abdul Aziz – UNJ Toxic Positivity adalah suasana atau kondisi yang memaksakan selalu berprasangka positif hingga menjadi penyakit mental untuk diri sendiri. Curhat sama teman, tapi malah makin merasa toxic? Atau jangan-jangan kita sendiri juga pernah tanpa sengaja melontarkan komen-komen yang ternyata itu toxic positivity? Simak obrolan Erni dan Fiona,… Continue reading Toxic Positivity, Apakah Itu?
Waspada Saat Mengalami Moodswing Editor: Abdul Aziz – UNJ Moodswing! Pernah ga sih kalian sedang merasa senang tetapi beberapa saat kemudian tiba-tiba kalian merasa sedih? Itu merupakan contoh kasus moodswing yang bisa terjadi kapan saja. Maka dari itu podcast episode kali ini kita akan belajar bersama mengenai apa sih moodswing itu dan bagaimana cara menghadapinya.… Continue reading Waspada Saat Mengalami Moodswing
Di zaman sekarang ini sudah banyak orang yang mengalami gangguan bipolar. Kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati yang ekstrem. Gangguan tersebut dapat dikatakan sebagai gangguan otak yang menyebabkan perubahan mood, energi seseorang, dan kemampuan seseorang untuk mengontrol emosi dalam dirinya selama periode yang berbeda dari hari ke hari maupun minggu ke minggu.… Continue reading Belajar dari Bipolar yang Dialami Marshanda
“Ya ampun deeekkk, udah lama gak ketemu kok makin lebar. Ini kan Lebaran, kok kamu ikut lebaran badannya….” Gemesh ya Sunners, kalau ada orang udah nggak deket, eh basa-basinya ngomongin fisik. Kayak gak ada obrolan lain gitu, bilang kulitnya gelapan lah, atau mukanya sekarang bersihan (emang dulu mukanya kek kotoran apa). Atau kita sendiri kadang pernah gak sengaja… Continue reading Stop Body Shaming
Overthinking Bikin Pusing Overthinking adalah kebiasaan berpikir terlalu banyak atau terlalu lama tentang sesuatu, sehingga menimbulkan stres, kecemasan, atau ketakutan. Kondisi ini dapat mengganggu kesehatan mental dan fisik, serta menghambat produktivitas dan kreativitas. Pusing karena banyak pikiran? Pict by canva.com Penyebab Overthinking Mengapa kita bisa sering mengalami banyak pikiran? Ada beberapa faktor yang dapat memicu overthinking,… Continue reading Overthinking Bikin Pusing
