Sunners pernah merasa orang lain lebih hebat dan beruntung dibandingkan diri kalian sendiri? Jika iya, brarti Sunners merasa minder. Minder itu apa sih? Minder adalah perasaan tidak yakin terhadap kemampuan diri. Ketika merasa seperti ini, Sunners menjadi khawatir dengan kemampuan kalian sendiri dan secara tidak sadar malah membanding-bandingkan orang lain yang justru membuat diri kalian… Continue reading Tips Buat Kamu yang Suka Minder
Tag: #kesehatanmental
Cara Mengenal Diri Sendiri Beserta Manfaatnya
Sumber Gambar:https://www.freepik.com/free-vector/high-self-esteem-illustration-with-woman-leaves_10781893.htm#query=self&from_query=diri%20sendiri&position=21&from_view=search&track=sph Penting nggak sih memahami atau mengenal diri sendiri? Jawabannya tentu saja sangat penting. Mengenal diri sendiri adalah hal yang sangat penting karena pada dasarnya, sebelum kita mengenal orang lain dalam hidup kita, hal yang pertama kita harus lakukan adalah mengenal diri sendiri. Ada sebuah pepatah yang mengatakan “Mengenal diri sendiri jauh lebih sukar… Continue reading Cara Mengenal Diri Sendiri Beserta Manfaatnya
Stop Bersikap Toxic terhadap Dirimu Sendiri
Sumber: https://bbm.my.id/4smeyh Stop Bersikap Toxic terhadap Dirimu Sendiri Halo, Sunners! Kamu harus bisa lebih baik dari dia! kamu ga boleh cengeng dong! Dasar ga berguna, gitu aja gabisa! Pernah ngomong gitu ga ke diri kamu sendiri? Seringkali kamu mengeluh dan menyalahkan dirimu sendiri karena sesuatu yang kamu kerjakan tidak berhasil dan tidak… Continue reading Stop Bersikap Toxic terhadap Dirimu Sendiri
Cara Kreatif Menghindari Bosan di Rumah Selama PPKM
Cara Kreatif Menghindari Bosan di Rumah Selama PPKM Penulis: Fais Fadhila – Universitas Negeri JakartaEditor: Rafi Al-Hakim – Universitas Negeri Jakarta Sunners bosan ga sih selama PPKM di rumah terus? Pasti bosan melakukan hal yang sama dan tak ada perubahan selama berhari-hari atau bahkan berbulan-bulan. Rutinitas yang setiap harinya tidak ada perubahan dan monoton, akan… Continue reading Cara Kreatif Menghindari Bosan di Rumah Selama PPKM
Dampak serta cara mengatasi Trust Issue
Dampak serta cara mengatasi Trust Issue Penulis: Siti Nurhikmatullaela Editor: Laras Dwiaryanti – SMKN 40 Jakarta Hello Sunners!! Istilah trust issue bagi kita kayaknya udah gak asing di telinga, deh. Kita bahkan sering membacanya di sosial media dan portal bacaan daring lainnya. Tetapi, bagi kamu yang belum tahu apa itu trust issue, akan kami jelaskan secara singkat mengenai trust issue, ya! Apa… Continue reading Dampak serta cara mengatasi Trust Issue
Mengenal Self-harm
http://shorturl.at/bcK18 Mengenal Self-harm Perilaku menyakiti diri sendiri atau melukai diri sendiri merupakan suatu bentuk tindakan yang dilakukan guna mengatasi tekanan emosional atau rasa sakit emosional dengan cara menyakiti dan merugikan diri sendiri. Self-harm sering dilihat sebagai teriakan meminta tolong dan sering dikaitkan dengan masalah kesehatan mental, seperti depresi dan kecemasan. Namun, perlu diingat bahwa tidak… Continue reading Mengenal Self-harm
5 Tanda Kamu Punya Trust Issue
5 Tanda Kamu Punya Trust Issue Penulis: Fildzah Putri Amalia Hai Sunners!!! Kalian pasti sering dengar kan apa itu Trust Issue? Trust Issue atau krisis kepercayaan adalah masalah kepercayaan atau kesulitan dalam hal percaya terhadap orang lain, Trust Issue bisa terjadi kepada keluarga, teman, atau pun pacar. Biasanya hal ini terjadi dikarenakan seseorang ini mempunyai… Continue reading 5 Tanda Kamu Punya Trust Issue
Mengenal Snapchat Dysmorphia
Mengenal Snapchat Dysmorphia Penulis: Nurul Azizah – Universitas Negeri JakartaEditor: Alfira Damayanti Rahman – Universitas Negeri Jakarta Hai, Sunners! Apakah kalian adalah salah satu pengguna aplikasi Snapchat? Atau, kalian adalah pengguna platform media sosial lain yang memiliki fitur filter yang yang dapat mempercantik hasil swafoto? Penggunaan filter kecantikan pada foto memang marak digunakan beberapa tahun… Continue reading Mengenal Snapchat Dysmorphia
Karakter Sosiopat dalam Drama Korea
Karakter Sosiopat Dalam Drama Korea Penulis: Nurul Azizah – UNJ Editor: Afindi Ranika Dewi – UNJ Hai, Sunners, di masa karantina ini, ada yang sering isi waktu dengan menonton drama Korea atau nggak? Kalau iya, kebetulan banget, nih, Majalah Sunday akan membahas tentang gangguan kepribadian yang beberapa kali dimasukkan dalam karakter di drama Korea, yaitu… Continue reading Karakter Sosiopat dalam Drama Korea
Cara Menjadi Teman Yang Baik Saat Temanmu Bermasalah
Cara Menjadi Teman yang Baik Saat Temanmu Sedang Bermasalah Penulis: Siti Hutami Mahmudah, Universitas Negeri Jakarta Pernah gak sih di situasi temanmu tiba-tiba dateng, nangis karena lagi punya masalah? Sebagai teman yang baik, tentu kita gak cuma ada di saat happy-happy doang, tapi juga di saat yang lagi sedih dan gak happy. Emang susah kok… Continue reading Cara Menjadi Teman Yang Baik Saat Temanmu Bermasalah