Kamu merasa dirimu atau temanmu berbeda dengan lingkungan pada umumnya? Atau kamu merasa ada hal yang membuat pikiran gelisah dan ganggu aktivitas sehari-hari? Yuk saling tolong dengan tahu berbagai informasi Kesehatan Mental bareng Majalah Sunday.
Hindari Overthinking dengan Me Time Penulis: Dwi Puji Lestari – Universitas Negeri Jakarta Beberapa orang mengalami overthinking pada waktu malam atau ketika ingin tidur, tentunya hal itu akan...
Coba Puasa Medsos, Yuk! Penulis: Melania Seventina – Universitas Kristen Indonesia Editor: Alfira Damayanti Rahman – Universitas Negeri Jakarta Sunners, kalian pernah denger istilah...
Fokus Sekolah atau Sekolah Sambil Kerja Sampingan? Mending Mana? Penulis: Tomi – Universitas Kristen Indonesia Editor : Abdul Aziz – UNJ Pada aktivitas sehari-hari, kita seringkali...
Cara Kreatif Menghindari Bosan di Rumah Selama PPKM Penulis: Fais Fadhila – Universitas Negeri JakartaEditor: Rafi Al-Hakim – Universitas Negeri Jakarta Sunners bosan ga sih selama PPKM di...
Konseling Gratis Buat Kamu yang Gak Punya Teman Curhat Penulis: Nimas Anggraini Kencanasari – Universitas Negeri Jakarta Lagi sedih tapi kamu bingung mau curhat ke siapa tentang semua masalahmu?...
Kenali 7 Mekanisme Koping Ketika Berada di Situasi Tidak Menyenangkan Penulis: Hikmah Ovita – Universitas Negeri Jakarta Editor: Fidya Damayanti – Universitas Negeri Jakarta Sunners...
4 Cara Mudah Mengatasi Stres Saat di Rumah Aja Pandemi Covid-19 memberikan dampak yang cukup besar terhadap aktivitas manusia. Saat ini, masyarakat diminta untuk melakukan seluruh kegiatan seperti...
Halo, Sunners! Masa pandemi saat ini, pasti banyak dari kita yang sedang merasa kesepian dengan perasaan yang berbeda-beda. Seperti kesepian karena merasa tidak dianggap, merasa terasingkan, ditinggal...
Beberapa dari kita mungkin sudah tidak asing lagi dengan istilah self harm, namun beberapa orang juga mungkin masih asing dengan istilah tersebut. Bagaimana denganmu, Sunners? Apakah kamu sudah...
