Kamu merasa dirimu atau temanmu berbeda dengan lingkungan pada umumnya? Atau kamu merasa ada hal yang membuat pikiran gelisah dan ganggu aktivitas sehari-hari? Yuk saling tolong dengan tahu berbagai informasi Kesehatan Mental bareng Majalah Sunday.
9 Tipe Kecerdasan, Kamu yang Mana? Penulis: Penulis: Erika Septiyanti – Universitas Negeri Jakarta Editor: Abdul Aziz-UNJ Tipe-Tipe kecerdasan pada manusia itu sangat beragaman dan mungkin beberapa...
Kamu Sering Cemas? Yuk, Berlatih Mindfulness di Rumah! Penulis: Hanan Afifah – UNJ Editor: Afindi Ranika Dewi – UNJ Hai Sunners, pernahkah kamu merasa cemas? Setiap orang pasti pernah merasa cemas...
Kenali Jenis Penyakit Mental Bagi Remaja Penulis: Diana Abdillah – Universitas Negeri Jakarta Halo Sunners! Bagaimana kondisi mental kalian saat ini? Tahukah kalian kalau ternyata ada beberapa jenis...
Hi Sunners, Ada 5 manfaat mendengarkanmusik bagi kesehatan . Perpaduan irama dan lirik dalam musik diketahui dapat meningkatkan kesehatan fisik, mental, hingga emosional orang yang mendengarkannya. ...
Cara Mengatasi Emosi Negatif Sunners, sebagai manusia kita bisa merasakan banyak spektrum emosi, secara positif maupun negatif. Emosi merupakan respon yang kamu rasakan terhadap apa yang kamu alami...
6 Tips Agar Percaya Diri untuk Mulai Berteman Bagi Korban Bullying Penulis: Hanan Afifah – Universitas Negeri Jakarta Halo, Sunners! Siapa disini yang mau tampil percaya diri tapi masih bingung gimana...
Sunners, banyak hal yang membuat kita takut ya sebagai manusia. Kita bisa takut dengan hal yang terlihat, bahkan dengan hal yang tidak tahu keberadaannya sekalipun. Salah satu hal yang tidak ada...
People pleaser adalah seseorang yang berusaha keras untuk membuat orang lain senang. Mereka cenderung akan mengutamakan kebahagiaan orang lain, bahkan merelakan diri sendiri baik mengambil waktu atau...
Sunners, sudah tahu apa itu stoicism? Nah, stoicism ini merupakan filsafat Yunani kuno yang mengajarkan kedamaian hidup dengan fokus pada hal-hal yang bisa kita kendalikan. Para penganut stoicism ini...
