Trust Issue: Tanda, Penyebab, dan Cara Mengatasinya Penulis: Zahara Salsabila – PoliMedia Editor: Afindi Ranika Dewi – UNJ Hai, Sunners! Apa kamu sedang mengalami trust issue? Trust issue adalah masalah kepercayaan diri dengan ketakutan akan pengkhianatan, pengabaian, dan manipulasi. Banyak dari kita memiliki perasaan ini, sulit mempercayai pacar, sosok orang tua, atau teman. Kejadian di… Continue reading Trust Issue: Tanda, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Guilt Trip: Rasa Bersalah Karena ‘Beban’ Keinginan Orang Lain Penulis: Alda Alviani – Politeknik Negeri Media Kreatif Jakarta Editor: Afindi Ranika Dewi – UNJ “Kalau kamu cinta sama aku harusnya kamu lebih mentingin aku daripada hobi kamu.” “Aku gak mau putus. Kalau kita putus, aku bakal nyakitin diri aku sendiri.” “Aku cuma minta bantuan sekali… Continue reading Guilt Trip: Rasa Bersalah Karena ‘Beban’ Keinginan Orang Lain
Respons Terbaik untuk: “I’M NOT OK, BUT I’M FINE” Editor: Fidya Damayanti – Universitas Negeri Jakarta Pernah ga sih kalian punya temen yang keliatannya lagi banyak masalah tapi pas ditanya mereka malah jawab “I’m not ok but I’m fine”? Pasti bingung ya harus jawab apa? Nah di topik kali ini kita mau bahas nih gimana… Continue reading Respons Terbaik untuk: “I’M NOT OK, BUT I’M FINE”
People Pleaser: Rasa ‘Gak Enak’ yang Berujung Merugikan Diri Sendiri Penulis: Alda Alviani – Politeknik Negeri Media Kreatif Jakarta Editor: Fidya Damayanti – Universitas Negeri Jakarta Hai Sunners! Di kehidupan sehari-hari tanpa sadar kita mungkin pernah berhubungan dengan seorang People Pleaser atau justru diri kita sendiri pernah merasakan jadi People Pleaser. Tapi, apa itu People… Continue reading People Pleaser: Rasa ‘Gak Enak’ yang Berujung Merugikan Diri Sendiri
Merasa Tidak Good Looking? Jangan Insecure Terus Ya! Penulis: Fildzah Putri Amalia – Politeknik Negeri Kreatif Editor: Fidya Damayanti – Universitas Negeri Jakarta Hai sunners!!! Kalian selalu merasa insecure? Yuk mulai sekarang kalian harus mencoba untuk cintai diri sendiri dan kenali kelebihan yang ada di diri sendiri. Mungkin kebanyakan orang merasa dirinya insecure gara-gara dilingkungannya… Continue reading Merasa Tidak Good Looking? Jangan Insecure Terus Ya!
Impostor Syndrome: Ketika Prestasi yang Telah Kamu Raih Terasa Semu Penulis: Alda Alviani – Politeknik Negeri Media Kreatif Jakarta Editor: Abdul Aziz – UNJ Hai hai Sunners! Kamu mungkin tidak asing dengan kata ‘impostor’ karena kata ini cukup populer beberapa waktu belakangan karena game Among Us. Tapi apakah kamu pernah mendengar istilah Impostor Syndrome atau Sindrom Impostor? Kira-kira… Continue reading Impostor Syndrome: Ketika Prestasi yang Telah Kamu Raih Terasa Semu
Waspada! Inilah 3 Fenomena Gaslighting yang Kamu Harus Tahu! Penulis: Alda Alviani – Politeknik Negeri Media Kreatif Jakarta Editor: Imani – UNJ Hai, Sunners!! Pernah dengar istilah “gaslighting”? Atau justru kamu pernah mengalami gaslighting? Fenomena ini rentan terjadi di kehidupan remaja dan bisa jadi kamu tidak sadar, loh! Apa sih sebenarnya gaslighting itu dan gimana… Continue reading Waspada! Inilah 3 Fenomena Gaslighting di Sekitar
Moody dan Kurang Produktif di Bulan Ramadhan? Hati-Hati SAD! Penulis: Alda Alviani – Politeknik Negeri Media Kreatif Jakarta Editor: Afifah Putri Utami – UNJ Hai, Sunners! Bagaimana hari-hari di awal bulan puasamu? Apakah kamu merasa bersemangat menjalani hari-harimu atau justru kamu merasa sejak menjelang Ramadhan kamu menjadi moody dan kurang produktif saat menjalani hari? Jika… Continue reading Moody dan Kurang Produktif di Bulan Ramadhan? Hati-Hati SAD!
Tips Tidak Mengasihani Diri Sendiri Penulis: Hikmah Magfiroh Fajri – Politeknik Negeri Media Kreatif Jakarta Editor: Afifah Putri Utami – UNJ Halo, Sunners! Mengasihani diri sendiri tidak akan membawa manfaat pada diri kita lho. Justru, dengan kita mengasihani diri sendiri akan berdampak buruk untuk diri kita. Ketika kita mengasihani diri sendiri, akan timbul rasa menyalahkan… Continue reading Tips Tidak Mengasihani Diri Sendiri
Mengenal Self Harm Penulis: Fildzah Putri Amalia, Politeknik Negeri Media Kreatif Perilaku menyakiti diri sendiri atau melukai diri sendiri merupakan suatu bentuk tindakan yang dilakukan guna mengatasi tekanan emosional atau rasa sakit emosional dengan cara menyakiti dan merugikan diri sendiri. Self-harm sering dilihat sebagai teriakan meminta tolong dan sering dikaitkan dengan masalah kesehatan mental, seperti… Continue reading Mengenal Self Harm
