Kesehatan Mental Anak-Anak dan Remaja:Peran Orang Tua Penulis: Abdul Aziz – UNJ Lebih lanjut, masa anak-anak menuju remaja itu tidak bisa dikekang, maka dari itu peran orang tua sangat penting dalam pertumbuhan dan kesehatan mental anak, Tapi buat kalian, jangan sepenuhnya menyalahkan orang tua atas apa yang kalian lakukan, setidaknya kalian harus bertanggung jawab terhadap… Continue reading Kesehatan Mental Anak-Anak dan Remaja: Peran Orang Tua
Mengenal Sindrom Anak Pertama, dan Bagaimana Harus Mengatasinya? Penulis: Floristika Apraluya Flagracia – Universitas Kristen Indonesia Hallo Sunner! Apakah kamu pernah mendengar sindrom anak pertama? bagi kamu si sulung, mungkin kamu teringat momen lahirnya kamu sebagai anak pertama yang terasa istimewa bagi keluarga. Menjadi satu-satunya, orang tua pun mencurahkan sebagian besar waktunya untuk anak pertama.… Continue reading Mengenal Sindrom Anak Pertama dan Cara Mengatasinya
Menjalin Hubungan Akrab Kakak Adik, Gimana Caranya? Penulis: Dinda Putri Rahmawati – UNJ Relasimu dengan kakak ataupun adik kurang akur? Soalnya kalau sepengalaman Mimin, hubungan dengan saudara tuh ada saja hal yang menimbulkan pertikaian. Kita bisa kok membangun relasi kakak adik yang baik. Daripada sering diisi dengan keributan, enggak ada salahnya kan kalau memulai hubungan… Continue reading Menjalin Hubungan Akrab Kakak Adik, Gimana Caranya?
Tips Mengatasi Insecure Agar Lebih Percaya Diri Penulis: Chelvin Finakat Molama – Universitas Kristen Indonesia Pernahkah kamu merasa tidak percaya diri ketika bertemu dengan orang baru atau harus berada di atas panggung di hadapan banyak orang? Atau kamu sering merasa tidak layak jika dipercaya sesuatu? Hal tersebut adalah contoh dari insecure dan kamu perlu memahami tips… Continue reading Tips Mengatasi Insecure Agar Lebih Percaya Diri
Attention Span Menurun Karena Keseringan Nonton Tiktok? Penulis: Pelangi Adelia Primadiani – Universitas Kristen Indonesia Sunners, hayo siapa disini yang suka banget nontonin video-video yang ada di TikTok? Meskipun emang seru, tapi ternyata kalo keseringan nonton video pendek di TikTok bisa bikin kita jadi kurang fokus atau bahkan gak bisa berkonsentrasi lama-lama, loh. Apa sih… Continue reading Attention Span Menurun Karena Keseringan Nonton Tiktok?
Pikiran Kosong Terlalu Sering?Berikut Tips Mengatasinya! Penulis: Chelvin Finakat Molama – Universitas Kristen Indonesia Pikiran kosong adalah adalah kondisi yang kadang dialami oleh banyak orang. Dalam istilah medis, kondisi ini dikenal dengan blank mind syndrome. Hal ini bisa terjadi karena kurang istirahat, gangguan kecemasan, serta menderita masalah kesehatan tertentu. Yuk kita pahami lebih lanjut. Kamu… Continue reading Pikiran Kosong Terlalu Sering? Berikut Tips Mengatasinya!
Bagaimana Harus BersikapSaat Orang Tua Bertengkar? Penulis: Chelvin Finakat Molama – Universitas Kristen Indonesia Apakah keluargamu sedang tidak baik-baik saja? Apakah suara orang tua bertengkar mengisi harimu? Mungkin artikel ini dapat membantumu. Apakah kamu sedang mengalami kondisi ini? Pict by canva.com Situasi Rumah Menyebalkan Karena Orang Tua Bertengkar? Kehidupan keluarga tidak selalu diwarnai dengan kebahagiaan dan dan… Continue reading Bagaimana Harus Bersikap Saat Orang Tua Bertengkar?
Ryziphobia, Bagaimana Menjalani Hidup dengan Fobia Nasi? Penulis: Floristika Apraluya Flagracia-Universitas Kristen Indonesia Takut makan nasi? Memang benar itu bisa terjadi. Gangguan ini dikenal dengan istilah ryziphobia. Fobia nasi itu beneran ada lho, pict by canva.com Apa itu Ryziphobia? Ryziphobia merupakan ketakutan yang berlebihan terhadap nasi, yang menyebabkan orang tidak mau makan nasi karena takut akan… Continue reading Ryziphobia, Bagaimana Menjalani Hidup dengan Fobia Nasi?
Fobia Bahagia? Waspada Risiko Mengalami Cherophobia Penulis: Windiarti Juliarso, Polimedia Jakarta Setiap orang memiliki definisi bahagia sendiri dan cara yang berbeda untuk mencapainya. Bahagia merupakan perasaan positif yang muncul ketika seseorang merasakan kegembiraan, kepuasan, atau keadaan emosional yang muncul dari berbagai faktor. Namun, bagaimana jadinya jika seseorang mengalami fobia bahagia? Emang beneran ada orang yang… Continue reading Fobia Bahagia? Waspada Risiko Mengalami Cherophobia
5 Makanan yang Secara Alami Menurunkan Hormon Kortisol Penulis: Windiarti Juliarso, Polimedia Jakarta Dalam suatu kanal youtube ‘Therapy in a Nutshell’ terdapat konten menarik yang menjelaskan dampak positif makanan bagi pengelolaan tingkat stres dalam tubuh kita. Emma McAdam, seorang therapist yang menegaskan 5 makanan yang dapat membantu tubuh kita untuk meningkatkan hormon kortisol. Yuk cari tahu… Continue reading 5 Makanan yang Secara Alami Menurunkan Hormon Kortisol
