Hindari Bullying dengan Meningkatkan Kualitas Diri Penulis: Deni Adilla Safitri – UNJEditor: Afifah Putri Utami – UNJ Sunners, pernahkah kalian merasa takut di-bully? Atau bahkan kalian pernah mengalaminya? Bagaimana cara hindari bullying yang efektif, ya? Tindakan bullying atau perundungan memang seringkali menjadi momok menakutkan bagi setiap orang. Bullying merupakan kasus serius yang dapat terjadi di… Continue reading Hindari Bullying dengan Meningkatkan Kepercayaan Diri
5 Cara Menghadapi Kegelisahan Saat Merasa Tidak Ada Tempat Cerita Hi, Sunners! Menjadi remaja memang terkadang menyulitkan. Kamu mulai merasakan banyak perasaan dan keadaan yang tidak mengenakkan untuk dirimu. Kesedihan, kegagalan, dan kegelisahan adalah hal yang wajar untuk kita rasakan sebagai manusia. Saat sedang mengalami hal tersebut, kita membutuhkan orang yang bisa kita percaya untuk sharing dan berkeluh… Continue reading 5 Cara Menghadapi Kegelisahan Saat Merasa Tidak Ada Tempat Cerita
5 Alasan Kenapa Kamu Tidak Boleh Memendam Masalah Sendiri Penulis: Melani Wulandari – Universitas Negeri Jakarta Kamu tipe orang yang suka memendam masalah sendiri? Biasanya orang yang suka memendam masalah menganggap semuanya bisa dilakukan sendiri, dari mulai masalah itu muncul hingga masalah itu selesai. Tapi tahukah kamu kalau menyimpan masalah sendiri tidak boleh disepelekan, lho.… Continue reading 5 Alasan Kenapa Kamu Tidak Boleh Memendam Masalah Sendiri
Trauma Keluarga: Tips Menyembuhkan Luka Masa Kecil Penulis: Anjelia Panggabean, Universitas Kristen IndonesiaEditor: Fidya Damayanti – Universitas Negeri Jakarta Hai Sunners!!! Masa anak-anak adalah masa yang menyenangkan bukan? Masa transisi di mana anak-anak bermain sambil belajar tanpa harus memikirkan masalah hidup. Pada masa anak-anak ini, kasih sayang dari orang tua sangatlah dibutuhkan untuk membantu perkembangan… Continue reading Trauma Keluarga: Tips Menyembuhkan Luka Masa Kecil
Dampak serta cara mengatasi Trust Issue Penulis: Siti Nurhikmatullaela Editor: Laras Dwiaryanti – SMKN 40 Jakarta Hello Sunners!! Istilah trust issue bagi kita kayaknya udah gak asing di telinga, deh. Kita bahkan sering membacanya di sosial media dan portal bacaan daring lainnya. Tetapi, bagi kamu yang belum tahu apa itu trust issue, akan kami jelaskan secara singkat mengenai trust issue, ya! Apa… Continue reading Dampak serta cara mengatasi Trust Issue
Overthinking is Suffocating Me: Tiga Trik Sederhana Mengatasinya Penulis: Anjuni Khofifah Hanifi, S.Psi Editor: Fidya Damayanti – Universitas Negeri Jakarta Bagi sebagian orang, mendapatkan teguran, kritik maupun saran dari orang-orang disekitar karena satu dan lain hal merupakan hal yang biasa dan bahkan bisa dianggap sebagai sebuah kondisi positif. Namun, pada individu dengan kondisi tertentu, masukan,… Continue reading Overthinking is Suffocating Me: Tiga Trik Sederhana Mengatasinya
Coronasomnia: Musuh Jam Tidur Saat Pandemi Penulis: Melania Seventina – Universitas Kristen Indonesia Editor: Pelangi Adelia Primadiani – Universitas Kristen Indonesia Hai, Sunners! Siapa yang jadwal tidurnya berantakan sejak aktivitas daring? Jangan khawatir, kamu gak sendirian, kok! Artikel ini bakal membantu kamu untuk mengatasi coronasomnia atau masalah susah tidur kamu di tengah pandemi. Kamu pernah… Continue reading Coronasomnia: Musuh Jam Tidur Saat Pandemi
Cara Mengenali Kelebihan dan Kekuranganmu Penulis: Tomi – Universitas Kristen Indonesia Editor: Afifah Putri Utami – Universitas Negeri Jakarta Kamu masih belum sepenuhnya mengenali diri sendiri? Seringkali kita acuh tak acuh atau kurangnya keinginan untuk mengenali seperti apa karakter di dalam diri. Lantas, bagaimana cara mengenali diri agar dapat mengenali kelebihan dan kekuranganmu? Sunners mungkin… Continue reading Mengenali Kelebihan dan Kekuranganmu dengan Cara Ini
SUNNERS punya Hobi main Sosmed ? Cek Dampak ke Kesehatan Mentalnya Yuk! Perkembangan teknologi internet yang begitu pesat seolah menghilangkan jarak ruang dan waktu, kita dapat terhubung dengan masyarakat dunia dimanapun dan kapanpun untuk mencari dan berbagi informasi maupun ide. Dengan banyaknya jejaring sosial seperti Facebook, Twitter, Instagram, dll, kita akan dapat dengan cepat dan… Continue reading Hobi main Sosmed ? Cek Dampak ke Kesehatan Mentalnya Yuk!
Berani untuk Berkata Tidak, Jangan Takut Lagi Penulis: Puja Sindia – Politeknik Negeri Media Kreatif Jakarta Editor: Afifah Putri Utami – Universitas Negeri Jakarta Berani untuk berkata tidak dianggap sebuah kesalahan karena menolak permintaan orang lain? Kata siapa? Yuk, jangan ragu lagi untuk menolak hal yang tidak disukai! Sunners, apakah selama ini kamu selalu mengatakan… Continue reading Berani untuk Berkata Tidak, Jangan Takut Lagi
