Emotional Numbness, Ketika Hidupmu Terasa Hampa dan Mati Rasa Penulis: Niken Carmelita – SMKN 67 Jakarta Editor 1: Beninda – Polimedia Jakarta Editor 2: Pelangi Adelia Primadiani – Universitas Kristen Indonesia Setiap dari kita pasti pernah melalui masa-masa stres dalam hidup. Ada yang bisa melalui stres dengan baik, tapi ada juga yang sulit untuk mengatasinya.… Continue reading Emotional Numbness, Ketika Hidupmu Terasa Hampa dan Mati Rasa
7 Karakteristik Kamu Berkepribadian Arogan, Auto Dijauhi! Tahukah kamu jika ada beberapa karakteristik sosok yang arogan yang mungkin kamu punyai tanpa menyadarinya? Memiliki satu atau dua ciri-ciri ini tidak serta-merta membuatmu termasuk orang yang congkak, tapi bisa jadi ini pertanda untuk mulai mengevaluasi diri. Seiring bertambah dewasa, kamu bisa mengubah sifat-sifat yang tidak kamu… Continue reading 7 Karakteristik Kamu Berkepribadian Arogan, Auto Dijauhi!
Pick Me Girl Syndrome: Si Sok Paling Spesial Penulis: Niken Carmelita, SMKN 67 JAKARTA Editor: Beninda, PoliMedia Jakarta “Gue lebih suka naik gunung ketimbang ke salon” Jika kamu pernah mengatakan kalimat-kalimat tersebut kepada teman kalian, bisa jadi kamu termasuk salah satu dari golongan dari “Pick Me Girl” lho Sunners! Sebenarnya Pick Me Girl Itu Apa… Continue reading Pick Me Girl Syndrome: Si Sok Paling Spesial
Perasaan berduka seperti kehilangan tentunya sulit untuk kamu ikhlaskan, Sunners. Semua orang pasti pernah mengalami fase tersebut. Namun, kalian tahu nggak sih ternyata ada penjelasan denial dalam menghadapi duka? Teori tersebut dikemukakan pertama kali oleh seorang psikiater bernama Elisabeth Kubler-Ross, Sunners. Saat berduka seseorang akan mengalami 5 tahapan yang terdiri dari penyangkalan (denial), marah (anger),… Continue reading Denial Saat Berduka, Wajar Ga Sih?
Sunners, di sini lagi ada yang merasa kelelahan kerja gak sih? Atau lagi capek banget sama yang namanya tugas-tugas kuliah dan sekolah yang gak ada habisnya? Terus kalian mau nugas aja harus nunggu ada mood dulu karena Sunners ngerasain yang namanya 5L (Lesu, Lelah, Letih, Lemah, Lalai) Waduh gawat, itu tandanya Sunners mengalami suatu gejala psikologis yang… Continue reading Menelisik Burnout Syndrome dan Lima Fasenya
Rasa panik sangatlah normal dialami oleh setiap orang ketika berada di situasi khawatir maupun takut. Oh iya Sunner, rasa panik yang berlebihan atau muncul tanpa sebab lalu ditambah sesak napas perlu diwaspadai, karena dapat mengganggu aktivitas kalian loh… Rasa panik sering kali dirasakan ketika sedang menghadapi sesuatu hal yang baru, seperti memulai hari di sekolah… Continue reading Merasa Sesak Napas Ketika Sedang Panik? Yuk, Kita Simak Penyebabnya Sekaligus Cara Mengatasinya
Body Language Saat Bertemu Dirinya, Kamu Termasuk Yang Mana? Penulis: Fatih – SMKN 67Editor: Laras Dwiaryanti – SMKN 40 Jakarta Mengungkapkan perasaan tidak hanya melalui kata-kata saja loh…Tidak hanya perempuan, laki-laki juga bisa mengungkapkan perasaannya lewat body language tanpa kalian sadari. Body Language merupakan alat komunikasi yang akurat. Malahan, ketika kita ingin mengetahui isi hati seseorang, bahasa tubuh ini… Continue reading Body Language Saat Bertemu Dirinya, Kamu Termasuk Yang Mana?
Mudah Menyerap Emosi Orang Lain? Ini 5 Tanda Emotional Sponge Penulis: Gita – SMKN 67 Editor: Laras Dwiaryanti – SMKN 40 Jakarta Setiap manusia pasti punya rasa empati, karena dengan merasakan empati kepada orang lain dapat membangun dan menjaga hubungan antara sesama manusia. Tapi, apakah kamu tau? Memiliki rasa empati yang terlalu tinggi bisa berdampak negatif… Continue reading Mudah Menyerap Emosi Orang Lain? Ini 5 Tanda Emotional Sponge
Cancel Culture Mentality Editor: Laras Dwiaryanti- SMKN 40 Jakarta Pernah gak sih Sunners ngerasa gak suka sama perilaku atau kebiasaan seseorang. Lalu kamu berusaha mengajak segerombolan temanmu untuk menunjukkan penolakan kepada orang tadi? Well, hal tersebut adalah salah satu bentuk cancel culture mentality. Cancel Culture yang Dialami Para Seleb Umumnya cancel culture terjadi pada public figure, yang dinilai buruk oleh seseorang… Continue reading Cancel Culture Mentality
Dilarang Mengucapkan Hal-hal Berikut kepada Penyintas Mental Health Penting bagi kita semua untuk memahami sensitivitas seputar kesehatan mental dan ucapan ketika berinteraksi dengan penyintas mental health. Tentunya, kita juga perlu menghindari mengucapkan beberapa hal tersebut kepada penyintas kesehatan mental untuk menjaga kekuatan dan kesejahteraan mereka. Apa saja yang tidak boleh kita ucapkan pada Penyintas Mental… Continue reading Dilarang Mengucapkan Hal-hal Berikut kepada Penyintas Mental Health
