Kamu Sering Cemas? Yuk, Berlatih Mindfulness di Rumah! Penulis: Hanan Afifah – UNJ Editor: Afindi Ranika Dewi – UNJ Hai Sunners, pernahkah kamu merasa cemas? Setiap orang pasti pernah merasa cemas karena berbagai alasan. Bahkan, ada beberapa kecemasan yang terkadang muncul tanpa penyebab yang jelas. Umumnya, kecemasan timbul karena kita sedang menghadapi suatu hal yang… Continue reading Kamu Sering Cemas? Yuk, Berlatih Mindfulness di Rumah!
