Kamu merasa dirimu atau temanmu berbeda dengan lingkungan pada umumnya? Atau kamu merasa ada hal yang membuat pikiran gelisah dan ganggu aktivitas sehari-hari? Yuk saling tolong dengan tahu berbagai informasi Kesehatan Mental bareng Majalah Sunday.
Kenali Jenis Penyakit Mental Bagi Remaja Penulis: Diana Abdillah – Universitas Negeri Jakarta Halo Sunners! Bagaimana kondisi mental kalian saat ini? Tahukah kalian kalau ternyata ada beberapa jenis...
Hi Sunners, Ada 5 manfaat mendengarkanmusik bagi kesehatan . Perpaduan irama dan lirik dalam musik diketahui dapat meningkatkan kesehatan fisik, mental, hingga emosional orang yang mendengarkannya. ...
Cara Mengatasi Emosi Negatif Sunners, sebagai manusia kita bisa merasakan banyak spektrum emosi, secara positif maupun negatif. Emosi merupakan respon yang kamu rasakan terhadap apa yang kamu alami...
6 Tips Agar Percaya Diri untuk Mulai Berteman Bagi Korban Bullying Penulis: Hanan Afifah – Universitas Negeri Jakarta Halo, Sunners! Siapa disini yang mau tampil percaya diri tapi masih bingung gimana...
Sunners, banyak hal yang membuat kita takut ya sebagai manusia. Kita bisa takut dengan hal yang terlihat, bahkan dengan hal yang tidak tahu keberadaannya sekalipun. Salah satu hal yang tidak ada...
People pleaser adalah seseorang yang berusaha keras untuk membuat orang lain senang. Mereka cenderung akan mengutamakan kebahagiaan orang lain, bahkan merelakan diri sendiri baik mengambil waktu atau...
Sunners, sudah tahu apa itu stoicism? Nah, stoicism ini merupakan filsafat Yunani kuno yang mengajarkan kedamaian hidup dengan fokus pada hal-hal yang bisa kita kendalikan. Para penganut stoicism ini...
Zoom Fatigue di Masa Pandemi Covid-19, Apa yang Menjadi Penyebabnya? Penulis: Riva Destira Ramadhani – Universitas Negeri Jakarta October 4, 2021 7:34 pm Tidak bisa dipungkiri bahwa pandemi...
5 Hal Yang Bisa Dilakukan Ketika Sedang Me Time Me time sendiri adalah melapangkan waktu luang untuk melakukan kegiatan yang disenangi pada diri sendiri. Banyak sekali orang yang melakukan kegiatan me...
