Perubahan Suasana Hati saat Hujan Penulis: Aida Hasna Pernah nggak sih, kamu ngerasain waktu suasana hati lagi bahagia banget, eh tiba-tiba cuaca mendung lalu hujan. Setelah itu, suasana hati yang tadinya cerah langsung berubah jadi mellow, galau, dan sedih gara-gara cuaca tersebut. Kira-kira menurut Sunners, wajar nggak sih kalau suasana hati kita tiba-tiba berubah seperti… Continue reading Perubahan Sua sana Hati saat Hujan
Temporal Ritual Anchor, Ritual Sementara buat Istirahatmu Penulis: Latisha Adenia Putri – Universitas Negeri Surabaya Sunners, siapa yang disini mempunyai rutinitas kegiatan setiap harinya? Kalau boleh tau, rutinitas kalian apa aja nih dari awal bangun tidur sampai kembali tidur lagi? Tentu, masing-masing dari kita punya rutinitas yang biasa dilakukan. Sama halnya pada kesehatan mental kita,… Continue reading Temporal Ritual Anchor, Ritual Sementara buat Istirahatmu
Dampak Validasi Hanya Berdasarkan Like dan View Penulis: Aida Hasna Halo, Sunners! Kalian tahu gak? Di era sekarang, banyak sekali orang yang menggunakan media sosial, terutama para remaja. Nah, bagi beberapa remaja, media sosial bukan hanya alat komunikasi diri biasa loh, melainkan media sosial dapat menjadi ajang pengakuan sosial lewat like dan view. Kok bisa… Continue reading Dampak Validasi Hanya Berdasarkan Like dan View
Kerapuhan yang Indah, Hakanai (儚い) Penulis: Latisha Adenia Putri – Universitas Negeri Surabaya Sunners, untuk pembahasan kali ini, kita akan mengetahui tentang hakanai. Istilah tersebut dapat dikatakan sebagai perasaan yang rapuh dan nggak akan bertahan lama dalam hidup kita tapi merupakan hal yang indah. Ini juga lebih mengarah pada sifatnya dibandingkan emosinya. Kalau gitu, yuk… Continue reading Kerapuhan yang Indah, Hakanai (儚い)
Manfaat Melakukan Hobi yang Sama bareng Sahabat bagi Kesehatan Mentalmu Penulis: Aida Hasna Kalian punya hobi yang sama dengan sahabat kalian? Pernah ga kalian bayangin, kalau ternyata hobi yang kalian lakuin bersama sahabat kalian memiliki manfaat dan dampak loh. Kok bisa ya? Padahal kan sekadar hobi yang sama aja. Lalu, memangnya apa sih manfaat dan… Continue reading Manfaat Melakukan Hobi yang Sama bareng Sahabat bagi Kesehatan Mentalmu
Menikmati Momen Indah dalam Waktu yang Singkat, Mono No Aware (物の哀れ) Penulis: Latisha Adenia Putri – Universitas Negeri Surabaya Sunners, setelah kita tahu tentang komorebi kemarin, untuk kali ini kita akan membahas mengenai istilah perasaan lainnya dalam bahasa Jepang. Dapat diketahui bahwa momen yang indah itu gak selamanya akan selalu ada dalam hidup kita, tentu… Continue reading Menikmati Momen Indah dalam Waktu yang Singkat, Mono No Aware (物の哀れ)
Epistemic Anxiety – Rasa Cemas Akibat Informasi yang Kita Terima Penulis: Aida Hasna “Yang aku bilang tadi udah bener belum ya?” Halo Sunners! Adakah yang pernah merasa seperti contoh di atas? Seperti saat kalian berdiskusi dengan teman kalian dan kalian berbicara, lalu setelah itu kalian berpikir, “Yang tadi aku bilang itu udah bener belum ya?”… Continue reading Epistemic Anxiety – Rasa Cemas Akibat Informasi yang Kita Terima
Keindahan yang Muncul di Bawah Sinar Matahari, Komorebi (木漏れ日) Penulis: Latisha Adenia Putri – Universitas Negeri Surabaya Sunners, kalian tahu gak kalau di Jepang itu ada istilah tertentu untuk mengekspresikan emosi? Sebenarnya ada banyak sekali istilah-istilah tersebut, namun yang akan dibahas ini mengenai perasaan kita ketika melihat bayangan pepohonan di bawa sinar matahari. Untuk perasaan… Continue reading Keindahan yang Muncul di Bawah Sinar Matahari, Komorebi (木漏れ日)
Cara Membangun Support Group yang Sehat Penulis: Aida Hasna Lingkungan pertemananku termasuk sehat gak ya? Hai Sunners! Kalian pernah kepikiran seperti contoh di atas gak? Atau kalian belum tahu nih kalau grup pertemanan kalian itu termasuk sehat atau engga? Memangnya penting ya untuk tahu kalau grup pertemanan kita itu sehat atau engga? Jawabannya tentu penting… Continue reading Cara Membangun Support Group yang Sehat
Pentingnya Menjaga Keseimbangan Hidup Bagi Remaja Penulis: Latisha Adenia Putri – Universitas Negeri Surabaya Sunners, masa-masa remaja adalah salah satu masa yang membuat kita merasa terombang-ambing gak sih? Terkadang tuh ada masa yang menyenangkan tapi ada juga yang menyedihkan. Dengan berbagai macam masalah yang mulai muncul untuk kita hadapi, mulai diuji juga untuk kita hadapi… Continue reading Pentingnya Menjaga Keseimbangan Hidup Bagi Remaja
