Category: Kesehatan Mental

Social Bullying: Si Fatal yang Jarang Dikenali Penulis: Afindi Ranika Dewi – UNJ Isu bullying atau perundungan sedang jadi pembicaraan utama belakangan ini, beriringan dengan semakin banyaknya kasus perundungan yang mencuat, diramaikan di media sosial bahkan bersama foto dan video kejadiannya. Kekerasan fisik, umpatan, dan makian yang dilayangkan pelaku kepada korban terekam sempurna dan jelas… Continue reading Social Bullying: Si Fatal yang Jarang Dikenali

Self Reward Sebagai Mantra Kesehatan Mental Penulis: Afifah Putri Utami – UNJ Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk merayakan setiap keberhasilan yang diraih. Apakah kalian termasuk orang yang sering merayakan keberhasilan itu? Kapan terakhir kali kalian menghargai diri sendiri karena telah mencapai suatu keberhasilan? Jangan lupa untuk self reward, ya, Sunners! Karena self reward… Continue reading Self Reward Sebagai Mantra Kesehatan Mental

Penggemar Musik Black Metal itu Pemuja Setan, Benarkah Begitu? Penulis: Rushel Bintang Ashaffi – Universitas Kristen Indonesia Sebagian dari kalian pasti ada yang belum akrab atau bahkan gak tahu sama sekali dengan aliran musik Black Metal. Kebanyakan dari mereka yang sekadar tahu tentang Black Metal adalah bahwasannya musik Black Metal merupakan jenis musik setan. Waduuhh!… Continue reading Penggemar Musik Black Metal adalah Pemuja Setan, Benarkah Begitu?

Cut Off Teman, Kok Ngerasa Bersalah, Ya? Penulis: Afindi Ranika Dewi – UNJ Sudah cut off teman yang merugikanmu? Langkah bagus! Tapi, kalau inget dia dulu pernah bantu waktu kesulitan, duh, kok ngerasa bersalah ya? Hayo, siapa di antara Sunners yang pernah ngerasain itu? Kalau kita dirugikan oleh teman sendiri, pasti rasanya ingin menjauh saat itu… Continue reading Cut Off Teman, Kok Ngerasa Bersalah, Ya?

Kesehatan Mental Anak-Anak dan Remaja:Peran Orang Tua Penulis: Abdul Aziz – UNJ Lebih lanjut, masa anak-anak menuju remaja itu tidak bisa dikekang, maka dari itu peran orang tua sangat penting dalam pertumbuhan dan kesehatan mental anak, Tapi buat kalian, jangan sepenuhnya menyalahkan orang tua atas apa yang kalian lakukan, setidaknya kalian harus bertanggung jawab terhadap… Continue reading Kesehatan Mental Anak-Anak dan Remaja: Peran Orang Tua

Menjalin Hubungan Akrab Kakak Adik, Gimana Caranya? Penulis: Dinda Putri Rahmawati – UNJ Relasimu dengan kakak ataupun adik kurang akur? Soalnya kalau sepengalaman Mimin, hubungan dengan saudara tuh ada saja hal yang menimbulkan pertikaian. Kita bisa kok membangun relasi kakak adik yang baik. Daripada sering diisi dengan keributan, enggak ada salahnya kan kalau memulai hubungan… Continue reading Menjalin Hubungan Akrab Kakak Adik, Gimana Caranya?

Tips Mengatasi Insecure Agar Lebih Percaya Diri Penulis: Chelvin Finakat Molama – Universitas Kristen Indonesia Pernahkah kamu merasa tidak percaya diri ketika bertemu dengan orang baru atau harus berada di atas panggung di hadapan banyak orang? Atau kamu sering merasa tidak layak jika dipercaya sesuatu? Hal tersebut adalah contoh dari insecure dan kamu perlu memahami tips… Continue reading Tips Mengatasi Insecure Agar Lebih Percaya Diri