Mau Ikutan Tawuran? Awas Herd Mentality Penulis: Firdaus Cahya Adiputra – UNJ Sunners, kamu pernah lihat tawuran gak? Atau kamu pernah terlibat langsung tawuran melawan sekolah lain? Sebaiknya kurangi dan hentikan kebiasaan ini ya, Sunners! Tawuran antar pelajar telah menjadi masalah umum yang kerap terjadi. Kalau kita flashback ke belakang, permasalahan tawuran dapat terjadi karena… Continue reading Mau Ikutan Tawuran? Awas Herd Mentality
Di Balik Senyum: Mengenali Tanda Awal Gangguan Kesehatan Mental Penulis: Keira Santoso – SISNEJ Pernahkah kamu melihat teman yang selalu terlihat ceria, tetapi diam-diam menyimpan beban berat? Banyak remaja menutupi kesedihan atau stres dengan senyum agar dianggap “baik-baik saja.” Padahal, di balik senyum itu, bisa jadi ada tanda-tanda awal gangguan kesehatan mental yang tidak disadari.Di… Continue reading Di Balik Senyum: Mengenali Tanda Awal Gangguan Kesehatan Mental
Kecenderungan Masalah Psikologis dari Orang yang Berselingkuh Penulis: Firdaus Cahya Adiputra – UNJ Sunners, kamu kaget gak sih? Jagat dunia maya saat ini dihebohkan dengan beberapa berita perselingkuhan artis dan selebgram terkenal. Padahal, kalau kamu lihat pasangannya itu udah punya paras yang cantik dan gantengnya itu rata kanan poll, kariernya bikin mata silau saking cerahnya,… Continue reading Kecenderungan Masalah Psikologis dari Orang yang Berselingkuh
Mau Konsultasi ke Psikolog? Siapkan Hal Ini Penulis: Firdaus Cahya Adiputra – UNJ Sunners, tanggal 10 Oktober setiap tahunnya dunia memperingati hari tersebut sebagai Hari Kesehatan Mental. Menurut World Health Organization (WHO), Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati untuk meningkatkan kesadaran tentang permasalahan kesehatan mental dan mendukung orang-orang yang mengalami masalah kesehatan mental untuk mendapatkan layanan… Continue reading Mau Konsultasi ke Psikolog? Siapkan Hal Ini
Social Media Validation: Kenapa Kita Butuh Pengakuan Online? Penulis: Keira Santoso – SISNEJ Di era digital, media sosial telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, terutama bagi remaja. Mulai dari berbagi foto, menulis caption, hingga menunggu jumlah “suka” bertambah. Kini, semua itu terasa seperti bagian dari rutinitas. Rasa bahagia muncul ketika unggahan kita disukai banyak orang.… Continue reading Social Media Validation: Kenapa Kita Butuh Pengakuan Online?
Trauma kepada Guru, Bagaimana Aku Bisa Tetap Belajar? Penulis: Firdaus Cahya Adiputra – UNJ Sunners, apakah kamu pernah trauma kepada guru? Kalau pernah, masalah apa yang kamu alami? Kalau kita lihat di ruang kelas, permasalahan antara guru dan murid bisa aja terjadi. Mulai dari telinga kita mungkin pernah dijewer saat kita nakal atau rambut terlalu… Continue reading Trauma kepada Guru, Bagaimana Aku Bisa Tetap Belajar?
Teman Curhat atau Teman Toxic? Pentingnya Lingkungan Sehat untuk Mental Penulis: Keira Santoso – SISNEJ Di masa remaja, teman sering kali menjadi tempat pertama yang dicari orang untuk mendapatkan dukungan dan cerita. Saat menghadapi stres, kecemasan, atau masalah sekolah, curhat kepada teman bisa terasa seperti cara terbaik untuk menemukan kelegaan. Namun, tidak semua pertemanan berdampak… Continue reading Teman Curhat atau Teman Toxic? Pentingnya Lingkungan Sehat untuk Mental
Efek Psikologis Kehilangan Sahabat Penulis: Firdaus Cahya Adiputra – UNJ Sunners, pernahkah kamu kehilangan atau ditinggal seorang sahabat? Orang yang bisa dibilang selalu bersama kamu dalam suka dan duka, bahkan sudah kamu anggap seperti keluarga karena saking dekatnya. Saat kamu menghadapi kesulitan, dia hadir untuk menemani, mencari jalan keluar bersama. Kalian juga pernah menghabiskan waktu… Continue reading Efek Psikologis Kehilangan Sahabat
Burnout Sejak Remaja: Kenapa Bisa Terjadi dan Bagaimana Mengatasinya? Penulis: Keira Santoso – SISNEJ Di era persaingan akademis dan sosial yang semakin ketat, banyak remaja merasakan tekanan yang luar biasa bahkan sebelum memasuki dunia kerja. Tumpukan tugas sekolah, jadwal padat bimbingan belajar dan kegiatan ekstrakurikuler, serta perbandingan di media sosial membuat banyak orang merasa kewalahan.… Continue reading Burnout Sejak Remaja: Kenapa Bisa Terjadi dan Bagaimana Mengatasinya?
Manfaat Bersyukur atas Pencapaian Hidup bagi Kesehatan Mental Penulis: Firdaus Cahya Adiputra – UNJ Apakah kamu pernah melihat pemain sepak bola bersujud atau melakukan selebrasi saat berhasil mencetak gol? Tentu pernah ya? Baik secara langsung di stadion maupun di tayangan highlight televisi. Nah sebenernya itu bukan sikap pamer lho, Sunners. Ada sebuah makna dari selebrasi… Continue reading Manfaat Bersyukur atas Pencapaian Hidup bagi Kesehatan Mental
