7 Jurus JituMengatasi Overthinking Anti Ribet! Penulis: Desiana Yuniarti – Polimedia Jakarta Belakangan ini overthinking sudah menjadi teman sehari-hari kita! Banyak orang mengalami hal ini, dikarenakan adanya kecemasan yang begitu besar mengenai masa depan. Entah itu berkaitan dengan percintaan, keluarga, pekerjaan, keuangan, dan lainnya. Sebelum berkepanjangan, kita perlu mengatasi overthinking! Pahami dulu yuk apa itu overthinking… Continue reading 7 Jurus Jitu Mengatasi Overthinking Anti Ribet!
Tag: Mindfulness
Mindfulness: Melepaskan Semua Stres dan Tekanan di Sekolah
Mindfulness: Melepaskan Semua Stres dan Tekanan di Sekolah Editor: Delia Putri Amanda – Universitas Negeri Jakarta Senin pagi, upacara bendera, dan kamu lupa bawa topi. Habis itu ujian Kimia, dan kamu masih belum paham bahannya. Teman kamu semalam ninggalin komen gak enak di IG story dan pagi ini chat WA-mu cuma di read aja sama… Continue reading Mindfulness: Melepaskan Semua Stres dan Tekanan di Sekolah