Majalah Sunday

Teknik Relaksasi Adalah Kunci Atasi Burnout, Ini 4 Cara Ampuhnya!

Bingung mulai dari mana? Mulai dari pernapasan dalam hingga yoga, **teknik relaksasi adalah** pertolongan pertama paling ampuh saat kamu merasa burnout.

Teknik Relaksasi Adalah Kunci Atasi Burnout, Ini 4 Cara Ampuhnya! Penulis: Agung Izzul Haqq Laksono – Universitas Jenderal Soedirman Sunners, pernah merasa jantung berdebar dan bahu kaku gara-gara deadline tugas? Hati-hati, itu tanda tubuhmu butuh istirahat. Nggak perlu liburan mahal, solusinya ada pada teknik relaksasi. Secara definisi, teknik relaksasi adalah latihan untuk mengurangi ketegangan fisik… Continue reading Teknik Relaksasi Adalah Kunci Atasi Burnout, Ini 4 Cara Ampuhnya!

Kecanduan Scroll? Ini Cara Mengatasi Doomscrolling!

Kecanduan Scroll? Ini Cara Mengatasi Doomscrolling! Penulis: Nasywa Almira Febrianti – Universitas Islam Negeri Jakarta Media sosial sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari pelajar, mulai dari mencari hiburan hingga mengikuti berbagai informasi terbaru. Tak jarang, kebiasaan scroll yang awalnya hanya 5 menit sebelum tidur berubah menjadi satu jam tanpa terasa, apalagi saat terus muncul konten… Continue reading Kecanduan Scroll? Ini Cara Mengatasi Doomscrolling!

Kebo-keboan: Ritual Penolak Bala Asal Banyuwangi

Kebo-keboan: Ritual Penolak Bala Asal Banyuwangi Penulis: Disti Cahya Agustine – UIN Syarif Hidayatullah Jakarta Hai, Sunners! Pernah lihat orang berdandan seperti kerbau terus berguling di sawah? Tenang, itu bukan challenge baru di media sosial, tapi bagian dari tradisi Kebo-keboan di Banyuwangi. Tradisi ini bukan cuma unik dan seru, tapi juga penuh cerita tentang syukur,… Continue reading Kebo-keboan: Ritual Penolak Bala Asal Banyuwangi

Review Film Klaus, Rekomendasi Film Natal Untukmu!

Christmas Decoration. Picture by unsplash.

Review Film Klaus, Rekomendasi Film Natal Untukmu! Penulis: Aurora Nicole Irasti Sunarto – Universitas Sanata Dharma  Hai Sunners, sebentar lagi Hari Natal akan tiba. Untuk kamu yang merayakan Natal, bagaimana persiapanmu? Film Klaus ini merupakan film animasi bertema Natal yang dapat kamu tonton untuk mengisi liburan Natal. Alasan Film Klaus menarik untuk kamu tonton Sesuai… Continue reading Review Film Klaus, Rekomendasi Film Natal Untukmu!

Mengenal Angklung, Alat Musik Tradisional yang Diakui UNESCO

Angklung merupakan alat musik tradisional asal Jawa Barat yang terbuat dari bambu. Angklung menjadi kebudayaan lokal yang diakui oleh UNESCO.

Tarung Sarung dengan Nuansa Pertarungan Akhir di Film Aksi

Dua pemuda memperagakan adegan tarung sarung, tradisi bela diri yang menggunakan sarung sebagai pembatas gerak sekaligus simbol kehormatan

Tarung Sarung dengan Nuansa Pertarungan Akhir di Film Aksi Penulis: Rizma Ardhana Kamaria – UIN Syarif Hidayatullah Jakarta Di banyak daerah di Indonesia, pertarungan tradisional menjadi cermin keberanian, kehormatan, dan cara komunitas menyelesaikan konflik tanpa melibatkan kekerasan berlebihan. Di Makassar, salah satu bentuk tradisi itu hadir dalam wujud tarung sarung, sebuah duel yang mengandalkan kelincahan,… Continue reading Tarung Sarung dengan Nuansa Pertarungan Akhir di Film Aksi

Adu Betis sebagai Identitas Budaya Masyarakat Bone

Adu Betis sebagai Identitas Budaya Masyarakat Bone Penulis: Meiccy Putri Jonarti – UIN Syarif Hidayatullah Jakarta Bayangin kamu lagi nonton dua lelaki berdiri berhadapan terus mereka adu betis sekuat tenaga! Kedengerannya ekstrem? Iya. Tapi ini bukan sembarang adu kuat.Di Bone, Sulawesi Selatan, tradisi ini dikenal dengan nama Mallanca, dan sudah jadi bagian dari kehidupan masyarakat… Continue reading Adu Betis sebagai Identitas Budaya Masyarakat Bone

Komukino USM 2025 Usung Tema “Jateng Ayem”, Karesidenan Pekalongan Tampilkan Batik dan Kuliner Khas

Komukino USM 2025 Usung Tema “Jateng Ayem”, Karesidenan Pekalongan Tampilkan Batik dan Kuliner Khas Penulis: Winda Klarisa – Universitas Semarang Semarang, 2025 – Festival tahunan Komukino yang memasuki penyelenggaraan ke-11 kembali digelar oleh mahasiswa Ilmu Komunikasi Universitas Semarang (USM) pada 18 Desember 2025 mendatang. Mengusung tema “Jateng Ayem”, festival ini menampilkan identitas budaya dari berbagai… Continue reading Komukino USM 2025 Usung Tema “Jateng Ayem”, Karesidenan Pekalongan Tampilkan Batik dan Kuliner Khas

Published
Categorized as Event

Sebuah Cerpen – Pahlawan Kehujanan

Sebuah Cerpen – Pahlawan Kehujanan Penulis: Helen Luo “Ayah, ayah,, pensil adek udah pendek bangett.. ade ingin pensil baruu” “Wah, iya nanti malam ayah belikan yaa..” “Oh ya, buku tulisku juga udah abis yah.” “Tidak ada lagi kah dek?” “Abis yah, buat aku corat-coret kemarin, hehehee.” Ayah, sosok laki-laki yang selalu mendukungku dan memenuhi keinginanku… Continue reading Sebuah Cerpen – Pahlawan Kehujanan

Kalian Lebih Pilih Mana, Makan Nasi atau Kentang?

Kalian Lebih Pilih Mana, Makan Nasi atau Kentang? Penulis: Ustadriatul Mukarromah – UNSIKA Di seluruh dunia, hidangan utama sering kali berpusat pada satu pertanyaan: Kamu lebih pilih mana, makan nasi atau kentang? Ini bukan sekadar preferensi rasa, tetapi sebuah perdebatan budaya, nutrisi, dan kuliner yang telah berlangsung selama berabad-abad. Dari sawah Asia hingga ladang Eropa,… Continue reading Kalian Lebih Pilih Mana, Makan Nasi atau Kentang?