Cara Menghadapi Kritik Pedas dari Guru

Penulis: Ariiq Radhitya Pradana – Telkom University

Sunners, pernah nggak sih dikritik guru di depan kelas dengan nada yang nyelekit, terus abis itu mood belajar langsung ambyar seharian? Rasanya pengen nangis atau malah kesel, apalagi kalau kritiknya kerasa lebih ke nyalahin daripada ngebantu. Wajar banget kok ngerasa gitu, tapi cara kamu ngerespons kritik itu justru yang nentuin apakah kamu bakal makin down atau malah makin berkembang. Yuk, simak cara menghadapinya biar tetap tenang dan tetap bisa ambil sisi positifnya.

Tenangkan Diri Dulu Sebelum Bereaksi

Begitu dapat kritik yang kerasa nyakitin, coba tarik napas dulu sebentar sebelum merespons apapun. Reaksi impulsif kayak marah atau langsung nangis di tempat justru bisa bikin suasana makin runyam. Akui aja perasaan kamu, entah itu kesel, malu, atau kecewa, itu wajar dan valid. Tapi coba pisahkan dulu perasaan itu dari isi kritiknya, biar kamu bisa nilai omongan gurunya secara lebih objektif. Ingat juga, kritik itu ngomentarin hasil kerja kamu, bukan nentuin seberapa berharga diri kamu sebagai orang.

Pilah Mana yang Membangun, Mana yang Cuma Nyinyir

Nggak semua kritik itu sama. Ada yang spesifik dan bisa langsung kamu perbaiki, misalnya “tambahin bukti di bagian ini”, tapi ada juga yang cuma nada tinggi tanpa arah jelas, kayak “ini jelek banget”. Fokus aja ke bagian yang bisa kamu pakai buat revisi, dan coba abaikan bagian yang cuma negatif tanpa maksud jelas. Kalau masih bingung, nggak masalah kok tanya baik-baik ke gurunya secara empat mata, misalnya “Bu/Pak, bagian mana yang perlu saya perbaiki di kesimpulan?” Ini justru nunjukin kamu dewasa dan serius mau berkembang.

Cari Cara Buat Proses Perasaan dan Bangkit Lagi

Setelah itu, coba luangkan waktu buat proses semuanya sendiri, misalnya nulis di jurnal soal apa yang tadi disampaikan, apa kelebihan kamu, dan satu hal yang bisa diperbaiki. Kalau masih berat, cerita ke teman deket, orang tua, atau guru BK juga bisa banget, asal bukan buat ngejelekin gurunya. Coba juga perhatiin pola dari kritik yang sering kamu terima, siapa tau ada kebiasaan belajar yang emang perlu diubah. Tapi kalau kritiknya udah kerasa berlebihan atau menghina secara personal, jangan ragu buat catat kejadiannya dan cerita ke pihak sekolah kalau memang diperlukan.

Kritik pedas emang nggak enak didengar, tapi kalau disikapi dengan cara yang tepat, itu bisa jadi bahan buat kamu berkembang. Banyak orang sukses justru ngerasa terbantu sama guru yang keras di masa lalu, karena itu yang ngasah kemampuan mereka. Mulai dari langkah kecil kayak menang ngelewatin satu kritik dengan tenang, lama-lama rasa percaya diri kamu juga bakal makin kuat. Yuk, coba praktikin cara-cara di atas kalau nanti kamu dapat kritik pedas lagi.

*****