Hindari Overthinking dengan Me Time Penulis: Dwi Puji Lestari – Universitas Negeri Jakarta Beberapa orang mengalami overthinking pada waktu malam atau ketika ingin tidur, tentunya hal itu akan menyebabkan kamu susah tidur dan membuat waktu tidurmu berantakan. Ada banyak sekali pikiran yang masuk ke dalam kepalamu. Kondisi ini dapat hadir karena beberapa faktor yang dapat… Continue reading Hindari Overthinking dengan Me Time
