Kamu merasa dirimu atau temanmu berbeda dengan lingkungan pada umumnya? Atau kamu merasa ada hal yang membuat pikiran gelisah dan ganggu aktivitas sehari-hari? Yuk saling tolong dengan tahu berbagai informasi Kesehatan Mental bareng Majalah Sunday.
Ekspektasi yang Terlalu tinggi:Ancaman atau motivasi? Penulis: Arya Prasetya S. – UPNVJ Sunners, ekspektasi atau harapan adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Sebagai pelajar atau...
Stop Merasa Bersalah! Berikut Cara Menghadapi Manipulator Penulis: Rafi Al-Hakim – Universitas Negeri Jakarta Sunners, manipulatif adalah taktik yang digunakan seseorang untuk mendapatkan...
Kepribadian Narsistik yang Selalu Ingin Dikagumi Penulis: Rafi Al-Hakim – Universitas Negeri Jakarta Sunners, apakah kamu pernah mendengar kata narsistik? Gangguan kepribadian narsistik adalah...
Yuk Kenali Apa Itu OCD(Obsessive Compulsive Disorder) Penulis: Rafi Al-Hakim – Universitas Negeri Jakarta Sunners, apakah kamu pernah merasakan gejala seperti mudah cemas dan gangguan pikiran...
Kenali dan Cegah Bentuk Self Harm Penulis: Indira Apsari Dewi – Universitas Esa Unggul Bukan hanya “cutting” pada pergelangan tangan, self harm punya berbagai bentuk yang perlu kamu...
Cara Atasi Lelah Berkomunikasi,Yuk Kenali Apa Itu Introvert Burnout! Penulis: Rafi Al-Hakim – Universitas Negeri Jakarta Sunners, kita sebagai manusia yang terus menerus berbicara atau hanya...
Kodependensi: Saat Kamu Selalu ‘Mengasuh’ Penulis: Afindi Ranika Dewi – UNJ Pernah nggak sih kamu dapet kepuasan dari jadi superhero? Bantuin temen-temenmu, ngutamain masalah mereka...
Overthinking Bikin Maag Kambuh, Bener Gak? Penulis: Alfira Damayanti Rahman – Universitas Negeri Jakarta Sunners, bener gak ya kalo overthinking itu bisa bikin sakit maag kambuh? Kalian tentu...
Afirmasi, Apakah Bisa Menjaga Kesehatan Mental Kita? Penulis: Indira Apsari Dewi – Universitas Esa Unggul Menjaga kesehatan bukanlah sekadar memelihara kebugaran fisik saja, tetapi juga...
