Kamu merasa dirimu atau temanmu berbeda dengan lingkungan pada umumnya? Atau kamu merasa ada hal yang membuat pikiran gelisah dan ganggu aktivitas sehari-hari? Yuk saling tolong dengan tahu berbagai informasi Kesehatan Mental bareng Majalah Sunday.
Stigma Kesehatan Mental? No Way! Waktunya ‘Stop’ Rantai Stereotip Penulis: Fani Valenia Kesehatan mental, sebuah topik yang semakin hangat dibicarakan, tetap dikelilingi oleh stigma yang membelenggu...
Terjebak Ruminasi? Lakukan Cara Ini Untuk Mengatasinya Penulis: Salma Aulia Najmah – Universitas Pendidikan Indonesia Ruminasi diibaratkan seperti membolak-balik halaman buku yang sama berulang...
Self Compassion: Belas Kasih Kok ke Diri Sendiri? Penulis: Katarina Wahyu Tiaradita – Universitas Kristen Satya Wacana Seperti yang kita tahu bahwa belas kasih identik dengan tindakan kepada...
Sleep Hygiene: Buat Tidurmu Jadi Lebih Nyenyak Penulis: Nama – Alifia Ferrasti Halo, Sunners! Mungkin kamu-kamu yang lagi baca ini sudah tidak asing lagi dengan insomnia. Atau malah sering...
Psychology 101: Gimana Rasanya Berkuliah di Jurusan Psikologi? Penulis: Alifia Ferrasti Halo, Sunners! Buat kamu-kamu yang sudah memasuki tahun terakhir di sekolah menengah atas, kamu pasti sudah...
Apa Itu Self Doubt?Ketahui Dampak dan Cara Mencegahnya Penulis: Salma Aulia Najmah – Universitas Pendidikan Indonesia Biasanya, self doubt atau keraguan diri dialami ketika hendak memutuskan...
Tone Deaf Salah Satu Pemicu Gangguan Mental, Berbahayakah? Penulis: Salma Aulia Najmah – Universitas Pendidikan Indonesia Akhir-akhir ini, istilah tone deaf sering digunakan, khususnya di media...
Depresi Bukan Malas!Yuk, Kenali Tandanya Sebelum Terlambat Penulis: Salma Aulia Najmah-Universitas Pendidikan Indonesia Apakah kamu sering merasa sulit untuk memulai atau menyelesaikan tugas-tugasmu ?...
Kepribadian Ganda: Kepribadian yang Bertolak Belakang dalam Satu Tubuh Penulis: Fenina Mutia Ratna – UNJ Siapa yang kdrama lovers? Cung tangannya! Pasti kalian gak asing dengan kdrama “kill me...
