Kamu merasa dirimu atau temanmu berbeda dengan lingkungan pada umumnya? Atau kamu merasa ada hal yang membuat pikiran gelisah dan ganggu aktivitas sehari-hari? Yuk saling tolong dengan tahu berbagai informasi Kesehatan Mental bareng Majalah Sunday.
Awas Toxic Parenting! Kamu harus Tahu Pola dan Cara Mengatasinya Penulis: Firdaus Cahya Adiputra – UNJ Apakah kamu pernah mendengar toxic parenting? Istilah ini belakangan muncul ke permukaan...
Penyebab Stres pada Anak Remaja dan Solusinya! Penulis: Firdaus Cahya Adiputra – UNJ Sebagai remaja, pasti kamu pernah merasakan stres, entah karena tugas sekolah yang datang bertubi-tubi...
Wajib Banget Ikut Tren Kekinian? Kenali Bahaya FOMO bagi Kesehatan Mentalmu Penulis: Firdaus Cahya Adiputra – UNJ Kamu pernah gak takut ketinggalan tren kekinian atau berita yang lagi viral?...
Makanan dan Minuman ini Dapat Mencegah Mental Illness, Loh! Penulis: Dias Paramita – mahasiswi Gizi FIKES UB Kalian tahu apa itu mental illness? Ya, gangguan kesehatan mental yang yang...
Gugup Saat Tampil? Mungkin Kamu Mengalami Performance Anxiety! Penulis: Vanessa Mariana Nggebu – Universitas Pancasila Kamu pernah nggak sih, ngerasain jantung berdegup kencang, tangan dingin...
Kamar Berantakan, Pikiran Ikut Kacau? Beresin Yuk! Penulis: Vanessa Mariana Nggebu – Universitas Pancasila Kamar penuh pakaian yang bertumpuk, meja belajar berantakan, sampai debu-debu ikut...
Lagu Galau Emang Ngena, Tapi Aman Buat Mental? Penulis: Vanessa Mariana Nggebu – Universitas Pancasila “Kamu termasuk yang sengaja muter playlist galau pas lagi sedih atau justru jadi makin...
Kenapa Warna Hijau Bisa Bikin Rileks? Penulis: Vanessa Mariana Nggebu – Universitas Pancasila Coba deh inget-inget lagi, saat kamu lagi penat atau suntuk, pernah nggak kamu browsing di internet...
Binge-watching Bisa Jadi Self-care, Nggak Sih? Penulis: Vanessa Mariana Nggebu – Universitas Pancasila Lagi asik nonton satu episode aja, eh tiba-tiba keterusan sampai jam tiga pagi, kamu pasti...
