Kamu merasa dirimu atau temanmu berbeda dengan lingkungan pada umumnya? Atau kamu merasa ada hal yang membuat pikiran gelisah dan ganggu aktivitas sehari-hari? Yuk saling tolong dengan tahu berbagai informasi Kesehatan Mental bareng Majalah Sunday.
Memutus Mata Rantai Toxic Parenting Agar Tidak Berujung Bundir Penulis: Indira Apsari Dewi – Universitas Esa Unggul Bunuh diri di kalangan remaja masih terus terjadi. Banyak faktor yang...
Gejala-Gejala PTSD yang Jarang Disadari! Penulis: Rafi Al-Hakim – Universitas Negeri Jakarta Sunners, PTSD (post-traumatic stress disorder) atau gangguan stres pascatrauma adalah gangguan mental yang...
Merespons Kekalahan agar tidak Berdampak pada Kesehatan Mental Penulis: Siti Nurhalizah – Universitas Negeri Jakarta Sunners, dalam kehidupan sehari-hari tak jarang kita menghadapi kompetisi yang...
Cara Menghentikan Kebiasaan OverthinkingAgar Lebih Rileks Penulis: Rafi Al-Hakim – Universitas Negeri Jakarta Halo Sunners! Ternyata overthinking itu dapat menyebabkan seseorang menjadi stress lho!...
Menebak Kepribadian Seseorang Lewat Genre Musik Favoritnya Penulis: Fidya Damayanti – Universitas Negeri Jakarta Halo Sunners! Kalian sering langganan aplikasi premium hanya untuk mendengarkan musik...
Cara Ekstrovert Recharge Energi,Caranya Sederhana! Penulis: Afifah Putri Utami – Universitas Negeri Jakarta Tahu nggak, sih, Sunners? Tidak hanya menurut kaum introvert, bersosialisasi dengan banyak...
Bandwagon Effect, Kamu Pasti Pernah Ngalamin! Penulis: Afindi Ranika Dewi – UNJ Sunners, kamu pernah ikut ekskul atau les karena semua temanmu begitu? Pernah suka suatu penyanyi yang lagi tenar biar...
Manfaat Journaling Bagi Kesehatan Mentalmu Penulis: Alfira Damayanti Rahman – Universitas Negeri Jakarta Sunners! Istilah “journaling” akhir-akhir ini sedang ramai dibicarakan, khususnya terkait...
Mengatasi Ragu Meminta Pertolongan:Kunci Kesehatan Mental Penulis: Siti Nurhalizah – Universitas Negeri Jakarta Halo, Sunners! Bagaimana keadaanmu saat ini? Apakah kamu baik-baik saja? Atau sedang...
