Majalah Sunday

Tips Menjalani LDR Tanpa Overthinking

Penulis: Anjelia Panggabean – Universitas Kristen Indonesia
Editor: Afifah Putri Utami – Universitas Negeri Jakarta

Gimana sih tips menjalani LDR? Hai, Sunners! Apakah kamu sedang menjalani hubungan jarak jauh saat ini? Seperti yang kita ketahui, Long Distance Relationship (LDR) atau hubungan jarak jauh tidaklah mudah dan pastinya tidak semua orang mampu bertahan karena penuh dengan tantangan dan butuh kepercayaan yang besar. 

Hubungan jarak jauh itu seperti sedang mengikuti sebuah tes, ada yang berhasil melewatinya dan ada juga yang tidak. Kalau Sunners adalah salah satu di antara banyak orang yang berhasil melewati masa-masa LDR, bersyukurlah. 

Namun, tidak bisa dipungkiri juga selama LDR kamu pasti sering overthinking terhadap pasanganmu. Kamu memiliki kecurigaan kalau di sana pasanganmu sedang menyembunyikan sesuatu darimu, apalagi saat pasanganmu telat memberi kabar. Rasa overthinking itu akan semakin menimbulkan konflik, lho.

Apa Saja Tips Menjalani LDR?

Nah, untuk menghilangkan overthinking terhadap pasanganmu saat menjalani LDR, ada beberapa tips nih supaya hubungan kalian tetap awet dan lancar, Sunners. Simak, ya!

1. Jujur dan Saling Percaya

Jujur dan saling percaya merupakan kunci dari berhasilnya suatu hubungan, apalagi ketika sedang menjalani hubungan jarak jauh. Kadang kita harus dihadapkan dengan perasaan gelisah dan pikiran-pikiran negatif yang muncul karena berada jauh dari pasangan kita. Untuk menghindari terjadinya hal yang tidak-tidak, jujur dan percaya terhadap pasangan sangatlah diperlukan. Bersikap jujurlah mengenai apapun kepada pasanganmu dan jangan menyembunyikan masalah apapun. Karena jika sekali kamu berbohong, Sunners akan mencari kebohongan lain untuk menutupi kebohonganmu. 

2. Komunikasi

Komunikasi adalah langkah dasar dalam menjalani hubungan jarak jauh. Sunners dan pasanganmu bisa saling bertukar cerita mengenai apapun. Dengan berkomunikasi, kamu dan pasanganmu juga akan terhindar dari kesalahpahaman. Ketika kamu merasa ada sesuatu yang aneh dan mengganggu pikiranmu, jangan menyimpannya sendiri karena itu yang akan membuatmu semakin overthinking terhadap pasanganmu. Bicarakan dengan baik-baik dan cari solusi untuk menyelesaikannya agar tidak ada keraguan lagi. 

Jagalah komunikasimu dengan pasanganmu untuk menghindari kemungkinan adanya kesalahpahaman, pict by canva.com

3. Saling Mendengarkan

Saling mendengarkan cerita satu sama lain adalah salah satu kunci agar hubungan jarak jauh tetap erat dan lancar. Saat pasanganmu bercerita, tunjukan minat dan dengarkan setiap kata-kata yang diutarakan. Hal itu akan cukup berpengaruh dalam hubungan kalian, pasanganmu akan merasa nyaman dan merasa dihargai. Jangan hanya ingin diprioritaskan sehingga tidak ingin mendengarkan cerita pasanganmu. Hubungan yang kamu jalani adalah antara kamu dan pasanganmu, jadi saling mendengarkan adalah sangatlah penting supaya LDR langgeng. 

4. Tetap Berpikir Positif

Menghilangkan rasa curiga dan overthinking memanglah tidak mudah saat menjalani hubungan jarak jauh, apalagi saat kamu tidak mendapat kabar dari pasanganmu. Tetapi, mencoba tetap berpikir positif juga tidak ada salahnya. Coba pikirkan hal-hal positif ketika pasanganmu tidak memberi kabar. Bayangkan pasanganmu sedang sibuk, sinyalnya sedang tidak bagus atau dia ketiduran karena lelah seharian. Membayangkan hal-hal yang sekecil apapun akan berguna untuk kelanjutan hubunganmu dengan pasanganmu, asalkan itu hal yang positif. Perlu diketahui, tidak selamanya jika pasanganmu tidak mengirim pesan dan tidak menelepon tandanya pasanganmu sedang selingkuh atau sudah tidak sayang lagi padamu. 

selalu berpikir positif sebagai tips menjalani ldr

Percayalah pada pasanganmu. Jika memang ia sedang sibuk atau sedang terkendala sinyal, percayalah nanti ia akan mengabarimu, pict by canva.com

Di atas adalah 4 tips agar kamu tidak lagi overthinking saat menjalani LDR, Sunners. Mimin mau ngingetin juga nih, Sunners. Apa yang ditujukan menjadi milikmu akan tetap jadi milikmu. Jika dia adalah jodohmu, dia akan tau ke mana dia pulang. Nggak perlu bimbang dan overthinking, ya! Semangat, pejuang LDR!

*****

Majalah Sunday, Teman Memahami Tips Belajar, Edukasi Seksual dan Kesehatan Mental

Dapatkan informasi mengenai kesehatan mental, edukasi seksual, tips belajar dan cerita cinta hanya di Majalah Sunday, teman curhat remaja Indonesia.

Ikutan berkarya di
Majalah Sunday

Post Views: 1,060
Chat Now
Selamat Datang di Majalah Sunday, ada yang bisa kami bantu?