Penulis: Nalla Herbaria – Politeknik Negeri Media Kreatif Jakarta
Sunners, pernah kepikiran untuk menjadikan buah sebagai bagian dari rutinitas self-care? Pisang, alpukat, tomat, pepaya, sampai timun selain enak dimakan. Deretan buah ini ternyata bisa disulap jadi masker wajah kaya nutrisi dan mudah dibuat di rumah, lho!
Yuk, intip apa saja manfaat buah-buahan ini untuk wajah.

Timun memiliki sifat astringen yang dapat membantu mengurangi minyak berlebih penyebab munculnya jerawat. Selain itu, buah ini memiliki kandungan air yang tinggi, hingga 96%, sehingga bisa memberikan sensasi dingin yang nyaman saat digunakan pada kulit.

Selain bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, pepaya memiliki kandungan enzim papain. Enzim ini dapat membantu proses eksfoliasi alami dengan mengangkat sel-sel kulit mati penyebab kusam. Sehingga, kulit bisa terasa lebih halus dan tampak lebih cerah.
Jadi, kalau Sunners sedang mencari cara eksfoliasi wajah yang bisa dicoba di rumah, masker pepaya bisa jadi pilihan. Namun, karena sifatnya mengeksfoliasi, pastikan pakai secukupnya dan tetap perhatikan reaksi kulit, ya!

Buah berwarna kuning ini bisa diolah jadi masker wajah alami karena teksturnya yang lembut dan mudah diaplikasikan ke kulit. Di dalam pisang terdapat vitamin A, B, C, dan E, serta potassium yang dikenal baik untuk membantu menjaga kelembapan kulit dan menyamarkan noda hitam di wajah. Kandungan tersebut dapat membuat wajah terasa lebih lembut, mencerahkan, dan tidak mudah kering.

Buat Sunners yang punya kulit kering atau terlihat kusam, alpukat bisa jadi salah satu bahan alami yang menarik untuk dicoba. Buah dengan tekstur creamy ini punya kandungan lemak baik, kaya antioksidan, dan vitamin yang bantu menjaga kelembapan kulit. Jadi, kalau wajah sedang terasa kering setelah banyak aktivitas, masker alpukat bisa jadi pilihan self-care yang mudah dilakukan di rumah biar makin halus, lembut, dan terlihat lebih fresh.

Buah terakhir yang bisa Sunners jadikan masker wajah alami adalah tomat. Buah satu ini dikenal mengandung vitamin A, vitamin C, dan antioksidan seperti likopen yang baik untuk membantu merawat kulit. Kandungan di dalamnya dapat membantu wajah terasa lebih segar dan tampak lebih cerah. Namun, karena tomat memiliki sifat asam alami, gunakan dengan hati-hati dan jangan lupa cek reaksi kulit terlebih dahulu, ya!

Meski terbuat dari bahan alami, bukan berarti semua masker buatan sendiri pasti cocok untuk kulit wajah, Sunners. Setiap kulit punya jenis dan kondisi yang berbeda. Ada yang kulitnya mudah kering, sensitif, berminyak, atau gampang berjerawat.
Nah, supaya lebih aman, Sunners bisa melakukan patch test terlebih dahulu sebelum mengaplikasikan masker ke seluruh wajah. Kamu bisa oleskan sedikit masker di area leher atau belakang telinga, lalu diamkan sekitar 10 menit.
Kalau nggak muncul reaksi seperti gatal, perih, panas, atau kemerahan, masker tersebut bisa dicoba di wajah. Namun, kalau kulit terasa kurang nyaman, sebaiknya hentikan pemakaian dan jangan dipaksakan, ya, Sunners.
Wah, merawat wajah ternyata bisa dimulai dari bahan sederhana yang ada di sekitar kita, ya, Sunners. Dari masker pisang sampai mentimun, semuanya punya manfaat masing-masing untuk kulit.
Kira-kira, Sunners mau coba yang mana untuk self-care nanti? Tulis di kolom komentar, ya!
*****

Dapatkan informasi mengenai kesehatan mental, edukasi seksual, dan tips pelajar hanya di Majalah Sunday, teman curhat remaja Indonesia.