Perubahan suasana hati (mood swings): Remaja sering mengalami perubahan suasana hati yang cepat dan tidak terduga, seperti tiba-tiba merasa sangat bahagia lalu berubah menjadi sedih, marah, atau cemas. Hal ini disebabkan oleh fluktuasi hormon selama masa pubertas.

Emosi yang tidak stabil: Emosi remaja cenderung naik turun, mudah tersinggung, dan kadang sulit mengendalikan impuls. Mereka bisa merasa euforia lalu tiba-tiba marah atau sedih tanpa alasan yang jelas.

Meningkatnya sensitivitas: Remaja menjadi lebih sensitif terhadap kritik, penolakan, atau kegagalan. Mereka bisa bereaksi lebih kuat terhadap situasi yang sebelumnya tidak terlalu mengganggu.

Krisis identitas: Remaja mulai mencari jati diri, mempertanyakan siapa mereka, dan apa yang mereka inginkan dalam hidup. Hal ini bisa menimbulkan kebingungan dan ketidakpastian tentang identitas diri.

Tekanan dalam hubungan sosial: Remaja mulai tertarik pada hubungan romantis dan seksual, serta lebih mudah terpengaruh oleh teman sebaya. Mereka juga bisa merasa cemas atau stres menghadapi tuntutan sosial baru.

Ingin mandiri dan kebebasan: Remaja cenderung ingin lebih mandiri, menghabiskan waktu dengan teman sebaya, dan kadang menghindari interaksi dengan keluarga.

Mudah merasa cemas atau stres: Tekanan dari sekolah, keluarga, atau teman sebaya bisa membuat remaja mudah merasa cemas, stres, atau bahkan depresi jika tidak mampu mengelola tekanan tersebut dengan baik.