Cara Belajar yang Sehat dan Tidak Stress Penulis: Oscar Wau – Universitas Kristen Indonesia Belajar itu memang penting, tapi menjaga kesehatan fisik dan mental kita saat belajar juga nggak salah penting. Kalau kita belajar terus-menerus tanpa henti, justru bisa bikin kepala pusing, badan lelah, dan stress. Misalnya, kita kesulitan memahami materi tertentu, kita nggak perlu… Continue reading Cara Belajar yang Sehat dan Tidak Stress
Pentingnya Pendinginan Setelah Olahragauntuk Menghindari Cedera Penulis: Muhammad Farhan Fahrezi – Politeknik Negeri Jakarta Kalau kamu hobi olahraga, entah itu lari, fitness, atau sekadar yoga santai di rumah, ada satu hal yang sering dilupakan banyak orang: pendinginan. Ya, sesi kecil di akhir olahraga ini sering dianggap nggak penting, padahal manfaatnya besar banget. Pendinginan bukan cuma… Continue reading Pentingnya Pendinginan Setelah Olahraga untuk Menghindari Cedera
Punya Bibir Hitam?Simak Tips Ini Biar Bibir Lebih Cerah dan Sehat! Penulis: Masya Hanifa Putri – UNJ Hii Sunners! Siapa nih yang sering merasa kurang pede gara-gara bibir hitam atau gelap? Masalah bibir hitam sebenarnya bisa dialami siapa aja, dan itu bisa dipengaruhi banyak faktor, dari kebiasaan buruk sampai paparan sinar matahari yang nggak bisa… Continue reading Punya Bibir Hitam? Simak Tips Ini Biar Bibir Lebih Cerah dan Sehat!
Annabelle: Boneka Paling Menyeramkanyang Bikin Merinding! Penulis: Athallariq Iqbal – Universitas Persada Indonesia YAI Hai Sunners, Kalian pasti udah nggak asing lagi dengan nama Annabelle, kan? Boneka ini bukan cuma terkenal di kalangan penggemar film horor, tapi juga jadi topik yang sering dibicarakan karena kisah-kisah menyeramkannya. Jadi, siapa sih sebenarnya Annabelle dan kenapa dia bisa… Continue reading Annabelle: Boneka Paling Menyeramkan yang Bikin Merinding!
Tempat Keramat: Mimpi Buruk yang Tak Terlupakan Penulis: Syelvina Gusmarani – Universitas Negeri Jakarta Beberapa minggu sebelum Bude meninggal, hidupku mulai dihantui oleh mimpi-mimpi aneh. Mimpi yang selalu sama jalanan lengang di malam pekat, suara angin mendesir seperti bisikan, kuburan tua yang samar terlihat, dan sosok-sosok yang tak bisa kujelaskan. Salah satunya adalah makhluk berkepala… Continue reading Tempat Keramat: Mimpi Buruk yang Tak Terlupakan
Penuhi Nutrisimu dengan Makan Makanan Sehat Penulis: Kristina – UKI Masa remaja adalah masa pertumbuhan dan perkembangan yang pesat. Maka, pola makan yang sehat sangat penting untuk kamu. Anak muda yang sehat cenderung memiliki nafsu makan yang besar. Selain itu, kamu diharapkan memprioritaskan makanan sehat dibanding makanan lainnya demi pertumbuhan yang baik menuju dewasa.Makanan sehat… Continue reading Penuhi Nutrisimu dengan Makan Makanan Sehat
Tips Organisasi Mahasiswa yang Sehat Penulis: Oscar Wau- Universitas Kristen Indonesia Buat kamu mahasiswa baru, pernah denger namanya HIMA, BEM, BPMF, MPM, atau sebagainya. Istilah tadi merupakan beberapa jenis dari organisasi mahasiswa. Kalau di sekolah, mungkin kita pernah mendengar istilah OSIS, siapa nih yang pernah join? Nah ketika kita masuk perguruan tinggi, organisasinya jadi lebih… Continue reading Tips Organisasi Mahasiswa yang Sehat
Payudara Besar Sebelah, Kok Bisa? Penulis: Naufal Fathurahman – Universitas Persada Indonesia Y.A.I Sunners, tahukah kamu kalau payudara wanita memiliki perbedaan ukuran antara kiri dan kanan nya? Nah, jadi perbedaan ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, baik yang bersifat genetik maupun lingkungan. Berikut adalah beberapa alasan utama mengapa ukuran payudara wanita bisa berbeda. Perkembangan Alami… Continue reading Kok Bisa Payudara Besar Sebelah?
DARVO, Taktik Manipulatif Pelaku Kekerasan Seksual Penulis: Endah Romadhon – UNJ Sunners, pernah dengar tidak kasus kekerasan seksual yang dilakukan oleh pengurus pesantren, guru besar, dosen, atau yang baru-baru ini dilakukan oleh seorang disabilitas? Dari semua kasus itu memiliki persamaan, yaitu pelaku dianggap memiliki citra baik dan tidak mungkin melakukan tindakan kekerasan seksual. Ketika kasus-kasus… Continue reading DARVO, Taktik Manipulatif Pelaku Kekerasan Seksual
Sambat Terus!Apa Gak Bahaya Buat Kesehatan Mental? Penulis: Mohammad Fahmi Khalid Darmawan – Universitas Negeri Jakarta Sunners! Kamu pernah ngerasa sambat kalo lagi menghadapi sesuatu? Pasti pernah, dong yaa. Apalagi, kalau udah berhadapan sama masalah pelajaran, tugas sekolah, ngerjain soal, dan lain-lain. Pasti ada di antara kalian yang suka sambat kalo dikasih tugas banyak. Sebenernya,… Continue reading Sambat Terus! Apa Gak Bahaya Buat Kesehatan Mental?
