Penulis: Ayyaa – SMK Dharma Paramitha
Editor: Husna Raharjo – Universitas Kristen Indonesia
Untuk kalian Siswa SMA atau SMK yang hobi merokok, bayangkan berbagai macam kebaikan yang bisa kalian dapatkan kalo kalian mau berhenti merokok.
Buat Siswa SMA/K yang Hobi Merokok...
Pict by Unsplash.com
Ya, setiap tanggal 31 Mei diperingati sebagai Hari Tanpa Tembakau Sedunia (HTTS). Hari ini kita mengingat bahwa setiap orang berhak mendapatkan udara bersih, bebas dari asap rokok. Makanya, yuk kita mengkampanyekan seruan berhenti merokok.
Tahun ini, tentunya nggak ada perayaaan yang ‘ramai’ untuk HTTS; tapi throwback dikit, di perayaan HTTS tahun lalu, Menteri Kesehatan memberi penghargaan kepada Kepala Desa Buding, Belitung Timur dan Richard Maradona yang telah berhasil berhenti merokok dan dapat memotivasi orang lain untuk melakukan hal yang sama.
Pesan dari Menteri Kesehatan
Menkes juga berpesan akibat penyakit tidak menular BPJS setiap tahunnya harus mengeluarkan uang yang sangat banyak untuk pengobatan masyarakat Indonesia. Banyak perokok yang lebih memilih beli rokok daripada membayar premi asuransi BPJS.
Rata-rata usia orang Indonesia 71,4 tahun dan usia sehat sampai 62 tahun sehingga selama 9 tahun akan mengalami berbagai macam penyakit. Penyakit Tidak Menular itu dapat dicegah dengan pola hidup sehat dimulai dari sejak dini. Boleh makan enak tetapi dibatasi dan ingat pola makan seimbang.
Manfaat dari Berhenti Merokok
Ketika kalian memutuskan untuk berhenti merokok, kalian telah memulai babak baru dalam kehidupan kalian yang lebih positif. Uang yang biasanya habis untuk merokok bisa kalian gunakan untuk hal-hal yang lebih baik dan produktif seperti investasi masa depan, kursus, buku-buku bermanfaat, alat olahraga, dll. Tidak hanya itu, kalian juga jadi belajar untuk lebih bertanggung jawab terhadap kesehatan kalian untuk jangka panjang. Kesehatan adalah salah satu investasi yang sangat penting. Tanpa kesehatan, kira-kira apakah kita bisa menikmati hidup ini dengan baik?. Dengan kesehatan yang prima, kamu berkesempatan untuk berusaha lebih produktif dalam membangun masa depan kamu.
Nah kira-kira itulah yang kami ingin sampaikan kepada sunners mengenai rokok. Semoga Sunners sehat selalu ya!
*****
Dapatkan informasi mengenai kesehatan mental, edukasi seksual, tips belajar dan cerita cinta hanya di Majalah Sunday, teman curhat remaja Indonesia.
