Bagaimana Otak Kita Membuat Intuisi, Seolah Tahu Sesuatu Tanpa Alasan?
Penulis: Lisa Ariyani – SMKN 48 Jakarta
Pernah nggak, tiba-tiba muncul perasaan aneh tanpa sebab jelas? Seperti nggak enak, gelisah, atau justru dorongan kuat buat ngelakuin atau menghindari sesuatu lalu belakangan kamu sadar “kok kejadian ya?” Fenomena ini sering disebut sebagai intuisi atau gut feeling. Meski sering diasosiasikan dengan hal mistis, dunia psikologi dan neurosains justru melihatnya sebagai bagian alami dari cara kerja otak manusia.
Intuisi Bukan Ramalan, Tapi Proses Cepat Otak
Dalam psikologi, gut feeling didefinisikan sebagai bentuk intuisi, yaitu penilaian cepat yang muncul tanpa proses penalaran sadar. Firasat ini bukan ramalan atau sesuatu yang mistis, melainkan hasil kerja cepat otak. Daniel Kahneman menjelaskan bahwa manusia memiliki sistem berpikir intuitif yang bekerja otomatis dan bawah sadar. Melalui sistem ini, otak menangkap detail-detail kecil seperti perubahan ekspresi wajah, nada suara, pola kejadian, atau pengalaman masa lalu, lalu menyimpannya sebagai memori implisit yang dirangkum menjadi sensasi singkat berupa “perasaan”.
Mengapa Terkadang Firasat Terbukti Benar?
Firasat terasa datang tiba-tiba karena prosesnya tidak lewat bahasa atau logika sadar. Area otak seperti insula dan amigdala berperan memicu respons emosional dan fisik, seperti detak jantung meningkat atau muncul rasa tidak nyaman, sebelum pikiran sadar menyadari alasannya. Dalam beberapa kasus, firasat terasa “terbukti” bukan karena selalu benar, melainkan karena otak mahir mengenali pola, ditambah kecenderungan manusia mengingat intuisi yang tepat dan melupakan yang keliru.
Firasat bukan ramalan masa depan, melainkan cara otak bekerja saat informasi terlalu cepat atau terlalu kompleks untuk diproses secara sadar. Ia adalah bukti bahwa manusia tidak hanya berpikir dengan logika, tapi juga dengan pengalaman yang tersimpan diam-diam. Kira-kira, seberapa sering intuisimu kejadian beneran?
*****
Dapatkan informasi mengenai kesehatan mental, edukasi seksual, dan tips pelajar hanya di Majalah Sunday, teman curhat remaja Indonesia.