Penulis: Naylah Sakhi Raihanah – SMKN 67 Jakarta
Setiap hari kita ditekan sama tugas sekolah menumpuk, kegiatan tambahan nggak ada habisnya, sementara hobi dan kesenangan pribadi sering terpaksa ditinggalkan. Padahal, hobi itu penting banget buat menjaga semangat kita. Yuk simak tips mengatur waktu belajar dan hobi berikut ini!

Buat Jadwal Yang Seimbang
Bayangin hidupmu kayak playlist Spotify. Ada lagu serius (belajar), ada lagu chill (hobi). Kalau semua lagu serius, bosan. Kalau semua chill, nilai jeblok. Jadi, bikin jadwal harian atau mingguan yang kasih ruang buat dua-duanya.
Contoh:
Jam 4–6 sore: belajar atau kerjain PR
Jam 7–8 malam: waktu hobi (gambar, main game, bikin video)
Gunakan Teknik Pomodoro
Teknik Pomodoro itu cara belajar dengan fokus selama 25 menit, lalu istirahat 5 menit. Setelah 4 kali siklus, kamu bisa ambil istirahat lebih panjang. Metode ini bikin belajar terasa ringan, nggak bikin bosan, dan tetap ada waktu buat recharge energi.
Buat List Prioritas
Kamu harus tau hal mana yang paling urgent untuk dikerjakan. Kamu buat list tugas atau kegiatan yang urgent tersebut supaya nantinya kamu nggak keteteran. Hobi bisa jadi hadiah setelahnya. Jangan kebalik, nanti malah panik di akhir.
Jaga Pola Hidup Sehat
Kesehatan juga penting untuk diperhatikan. Tidur cukup, makan makanan yang sehat seperti sayur, buah dan lauk-pauk sesuai kebutuhan, dan olahraga ringan. Kalau badan fit, belajar lebih gampang masuk dan hobi lebih seru dijalani.
Cari Dukungan Dan Konsisten
Kasih tahu keluarga atau temen tentang jadwalmu. Misalnya: “Jam segini aku belajar, jangan ganggu dulu ya.” Atau bikin grup belajar bareng biar lebih semangat.
Menyeimbangkan belajar dan hobi bukan berarti harus memilih salah satu. Dengan disiplin dan keseimbangan, kita bisa tetap menikmati passion sekaligus meraih pencapaian. Jadi, yuk mulai bikin jadwalmu hari ini dan rasakan bedanya!
*****

Dapatkan informasi mengenai kesehatan mental, edukasi seksual, dan tips pelajar hanya di Majalah Sunday, teman curhat remaja Indonesia.
