Tips Mengatasi Homesick Bagi
Penulis: Angelia – Universitas Bunda Mulia
Editor: Nur Amalina Husna – Universitas Kebangsaan
Mengatasi homesick merupakan proses yang pasti dialami oleh setiap anak rantau. homesick atau perasaan rindu rumah saat merantau adalah hal yang wajar. Kamu mungkin akan mengalaminya beberapa kali, terutama jika kamu baru pertama kali merantau dan jauh dari keluarga.
Merantau memang bukan hal yang mudah, apalagi ketika dilanda rasa rindu yang menyiksa batin ketika jauh dari keluarga. Bagaimanapun, inilah proses yang harus dilalui agar bisa mencapai hal-hal yang memang ingin dicapai. Jadi, jangan takut, Sunners, ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi homesick, kok.
Tips Mengatasi Homesick
Berikut beberapa tips yang dapat membantu kamu mengatasi homesick saat merantau dan jauh dari keluarga:
cari kesibukan atau aktivitas baru
Tidak mudah memang ketika kita dilanda homesick di masa perantauan. Bagi Sunners yang merantau karena pekerjaan atau menempuh pendidikan, kalian bisa melakukan aktivitas baru sesuai dengan hobi kalian di saat memiliki waktu luang. Tidak melulu harus menyibukan diri dengan pekerjaan kantor atau kuliah, tetapi carilah berbagai aktivitas positif dan menyenangkan yang bisa mengurangi rasa homesick kamu ketika berada di tanah rantau.
Selain membuat pikiran teralih dari rasa rindu terhadap keluarga, melakukan aktivitas baru juga akan membuka kesempatan bagi kamu untuk menambah relasi dan teman baru.
rajin-rajin menghubungi keluarga di rumah
Semakin jarang kita menghubungi keluarga di kampung halaman, maka rasa kangen juga akan semakin besar. Saat ini, dengan adanya teknologi, jarak tidak lagi menjadi hambatan bagi kita untuk menghubungi orang terkasih di rumah. Sesibuk apapun kamu di tanah rantau, tetap usahakan meluangkan waktu untuk rutin menghubungi orang rumah, walaupun hanya sekadar bertukar kabar.
Rasa kangen tidak akan dengan mudah teratasi walaupun sudah menyibukkan diri dengan aktivitas baru. Agar semakin mudah mengatasi homesick, rajin-rajinlah untuk menghubungi keluarga di rumah.
ngobrol dan curhat pada teman sesama perantau
Sebagai anak rantau, rasa rindu memang wajar adanya. Dengan memiliki teman di tempat kita rantau tentu akan memberikan banyak bantuan ketika kita merasa kesepian atau kangen rumah. Terutama jika memiliki teman sesama perantau, kalian bisa saling bertukar cerita dan saling memberikan semangat.
Ingat, kamu tidak sendiri berada di tanah rantau. Berceritalah dengan nyaman dan ungkapkanlah kesulitan kamu kepada teman sesama perantau. Dengan begitu, kamu akan merasa lebih lega secara batin.
bawa beberapa barang khas rumah
Untuk mengatasi homesick, jangan lupa untuk membawa beberapa barang khas yang akan mengingatkan kamu terhadap rumah, seperti boneka kesayangan, selimut, maupun foto keluarga. Membawa barang-barang dari kampung halaman bisa membantu dalam mengobati rasa rindu terhadap rumah dan keluarga. Walaupun tidak akan menghilangkan homesick secara total, namun setidaknya rasa rindu kamu bisa sedikit berkurang dengan kehadiran barang-barang tersebut
Cara mengatasi homesick saat kamu merantau, pict by canva.com
Nah, itulah beberapa tips dalam melawan rasa rindu ketika merantau. Semoga bermanfaat, ya, bagi Sunners yang sedang merantau maupun yang akan segera merantau. Apakah Sunners punya cara sendiri dalam mengatasi homesick? Mari kita berbagi cerita di kolom komentar.
*****
Dapatkan informasi mengenai kesehatan mental, edukasi seksual, tips belajar dan cerita cinta hanya di Majalah Sunday, teman curhat remaja Indonesia.
